20分。
同学们可以做的事情也非常多，但是要掌握方法，就不能够把所有的知识点全部复习一遍，所以要挑重点，而且是能够学会的，如果是成绩非常差的同学，在一个月内提高10-20分左右，所以离高考还有1个月成绩还能提高20分。
高考在中国有1300多年科举考试的历史，这一制度曾显示出选拔人才的优越性，深深地影响了东亚各国。1905年，清廷出于发展新教育、培养实用人才的需要，废除了科举制度，转而引进西方的学校考试制度。中国现代高考制度的建立，就有这样两个重要来源是科举考试制度所形成的传统考试思维和价值，还是西方现代考试制度的模式和手段。专业老师在线权威答疑 zy.offercoming.com
高考前一个月提高成绩的方法有制定计划、多做模拟考试、做好错题集的复习等。1、制定计划。制定详细的复习计划，安排每天的复习内容和时间，确保每个科目都有足够的时间复习，同时也要留出时间进行模拟考试和错题集的复习。高考是一项重要的考试，保持好的心态，不要过分紧张和焦虑，保持良好的睡眠和饮食，保持积极乐观的心态，才能更好地应对考试挑战。
2、多做模拟考试。
模拟考试可以帮助了解考试形式和难度，找到自己的薄弱环节，及时调整复习计划和策略。模拟考试也可以提高考试技巧和心理素质。
3、做好错题集的复习。
错题集是复习过程中的宝贵资料，可以帮助找到自己的薄弱点，加强巩固。在复习错题时，不仅要知道正确答案，还要理解错题的原因和解题思路，避免再犯同样的错误。真题是考试的最好模拟，可以帮助更好地了解考试难度和出题方向，同时也可以检验你的复习成果。高考前一个月需要做的准备：
高考前一个月，要多做真题，可以帮助你更好地了解考试难度和出题方向，同时也可以检验你的复习成果。高考前一个月，要保持好的心态，不要过分紧张和焦虑，保持良好的睡眠和饮食，保持积极乐观的心态，才能更好地应对考试挑战。
高考前一个月，要注重细节，如检查考试用具是否齐全、考试地点是否熟悉、考试时间是否准确等。高考前一个月，要多与老师、同学讨论，可以帮助你更好地理解知识点和解题思路，找到自己的不足之处，及时调整复习计划和策略。
保持正常的饮食习惯，不要过度饮食或饮食不规律。多吃蔬菜、水果、粗粮等易消化的食物，少吃油腻、刺激性食物，避免过度饮酒和饮料。保证充足的睡眠时间，尽量保持规律的作息时间。晚上睡前不要过度使用电子产品，保证睡眠环境的安静和舒适。
高考前一个月内成绩是否还能提高 肯定的回答 能 只要你现在更努力，保持好心态，查缺补漏，不能盲目的刷题 高考前一个月如何快速提高成绩？ 高考前一个月想要快速提供语文可能性不大了，因为语文这一个科目是重在积累，如果你想要快速提分，可以把选择题和古诗词练练，这俩个学的快，提分也快 高考前一个月内可能把英语从90分提高到120吗？有什么方法？ 理论上有可能。可是还有一个月，拟定这样的目标有意义吗？能多考几分是几分。尽力。你还有语文、数学……要准备为了英语把其他的放下叫做“得不偿失”你的目标是追求高考成绩的最优解（最大化利益）不是英语单科的最优解（最高分） 高考前一个月 提高文宗！ 考前一个月 做太多的题 在我看来应该不是一个好方法主要的还是课本 每天记得多背多读 有计划的背诵老师给的提纲很重要 把主要的背下来 高考文综应该可以提搞几十分接着 就是要把之前做的题目 有计划的进行复习与总结文综答题也是有技巧的哦 多问问老师 对你一定有帮助的最后 祝你高考顺利！ 一个月内200米成绩怎样能提高2秒？ 快速提高200米跑的成绩，只能从技术上加以改进。二百米属于短跑，运动量不大，但是强度非常大。鉴于此，跑二百米的时候应注意：1、必须做好充分的准备活动，一方面可以发挥出最好成绩；另一方面也可以防止运动损伤（肌肉拉伤）。这样来做准备活动：比赛前半小时开始先慢跑800米，再压压腿、做做操、活动一下各关节等，然后做几次30-50米的加速跑，比赛前五分钟休息；2、掌握好蹲踞式起跑动作，良好的开始是成功的一半，起跑也非常重要；3、掌握好弯道跑技术。跑二百米在四百米的场地上，跑一个弯道，然后进入直道（弯道的距离长于直道的距离），因此弯道跑非常重要。跑弯道跑的时候注意三个技术方面：1）、身体向内倾斜；2）、右臂摆动的幅度大于左臂；3）、左脚用脚前掌的外侧着地，右脚用脚前掌的内侧着地；4、注意体力的分配，保持前、后半程的体力分配平均，最后30-50米全力冲刺。 高考前一个月如何快速提升成绩 快高考了，可心里老觉得烦办法挺多，听音乐最灵“离高考只有一个月，可我老觉得很烦躁，你说我该怎么办？”高考考知识，更考心理素质，昨天中午12点半左右，一位男生打进16850550，语气显得有些急躁。郭瑭瑭说，这样的经历，他在去年这个时候也有过。他认为，这很正常，但不要把它带到考试中去就行。他当时采用了很多办法，但听音乐最灵。至于考试时，要尽量不去想父母、老师或自己给自己定的目标，只要以平常心去就行了。就是平常比较擅长的题目不会做也不要紧张，深呼吸一下也蛮有效的。何坚同学则说，高考心态很重要，考生不要太紧张。高考可能有很多突发性事件会发生，但对自己要有信心，想想自己已经复习那么久了，肯定没问题。QQ电话会·焦点二时间不多了，接下来该怎么复习？跟着老师节拍走，防止出现复习死角“时间已经不多了，接下来这段时间的复习挺关键，怎么安排比较好？”这是很多考生关心的问题。“考前一个月的复习安排，最好跟着老师的复习节拍走。当时，我们班也有一部分同学，离校在家复习，但高考成绩考得并不是很好。在家自己复习，知识点肯定会有遗漏，而在学校，同学可以互相提醒一下，老师也可以点拨一下。”何坚说。“考前一个月左右，很多考生会买很多习题来做，甚至押题。我觉得押题是不切实际的，还不如把曾经不懂的题目弄明白。看书很重要的，你可以对着该科目录，心里默默回顾一下每一章节的内容。”郭瑭瑭补充说。QQ电话会·焦点三时间不多了，接下来该怎么复习？跟着老师节拍走，防止出现复习死角“考试时间怎么分配比较好？比如数学。”一位女生说，她做数学题时，时间老是不够用。“平常做模拟卷时，要养成一个习惯。考生在做前面的题目时，尽量加快速度，一般是40－45分钟，这样可以腾出时间，放心地做后面的大题目。有些不会做的题目可以跳过，等过会儿回过头来再做，这样还不会影响自己的状态。”殷亮说。“我们考前会做很多习题，高考时可能会碰到相似题目。其实表面上很相似，做题思路却往往完全不同，所以碰到这种情况时，大家应该多留一个心眼，别被假象迷惑了。”孟飞就曾在这个问题上吃过亏。QQ电话会·焦点三 考试时间怎么分配比较好？前紧后松，还要不被假象迷惑高考不仅考考生，还考父母。“高考时，父母最好和平常一样，不要草木皆兵，否则，无形之中会给孩子压力的。”郭瑭瑭说的这句话，得到了大家的赞同。“父母没有给我任何压力，他们从来不问具体的考试内容，只是在吃饭时偶尔会问问我身体、心理情况，也是看我的情绪。” 殷亮说，他高考能取得好成绩，父母功不可没。“我比较爱睡懒觉，临近高考也是如此。考前一个月时，妈妈每天早上6点半准时开叫，一直叫到我毫无睡意为止。而我，也就只好起来看书，背诵英语和语文。”殷亮说，从那时起，他的作息时间就和高考保持一致。他妈妈经常从报纸、电视上搜集一些营养方案，给他做营养餐。 高考前一个月，怎样把理综成绩从160分提高到200分？ 首先你要有实力冲击200,分才可以，形成自己固定的做题模式，我记得当初我是选择→选修→生物非选择题→化学非选择题→物理非选择题。你应该懂得理综题每一题对应的都是固定题型，所以要有自己固定但灵活的解题思路。在此基础上，加强练习，每三到五天做一套吧，好好复习，祝你取得好成绩！ 高分。一个月内提高800米成绩 我有一点个人经验，就是我曾每天早上不打车地赶点去学校，尽量跑，但时刻储存体力，跑累了就改快步走，走几步再接着跑，最终我发现，800米达标时名次有了显著提高，但我这样坚持了一年的说。我觉得800米还要靠点毅力，想拿好成绩，就不能看着旁边跑累了看时边走边歇的人眼红，真正比赛时，再累也不能走，只能稍放慢。再有就是战术，基本上如果选手能力有较大差异，你对自己能力也有较准确而自信的认识的话，就跟住你觉得能力较高的人，但别让自己过分吃力，在你觉得差不多该到自己发力的时候，超过去，但要保证自己的体力能够挨到终点。我个人的上一次800米经历，是我认为比较成功的，找准了所跟的人，并在最后超过了她（本人女生）。还有一点和名次无关，但我有必要说，就是跑完千万别坐着或站着，走动一下，直至感觉肌肉不再木。选双适合的鞋，调整和控制好呼吸及摆臂频率。对你不是很了解，有些说的太 *** 别介意。 高考前一个月能提高多少分？我高3，2摸才400分， 一个月只能多看基础知识了。以课本为主。提高多少这个没准的。 高考前一个月可以提高多少分 这要根据个人的情况而言，心里素质好的提高的分数多一些，相反，心理素质不好的反而会降低分数，
