在我教英语这几年，经常会被学生问到这样的问题：老师，单词到底怎么背啊？老师，我总是记不住单词怎么办啊？老师，这些单词我记住了但没过几天就忘了，好烦啊。等等这样的问题。也有家长跟我说：我家孩子就是记不住单词，背了又忘，就不想再背了。。所有这些问题都可以归结为一个问题，就是 单词记不住 ！那在这里，我想告诉大家的是： 你不是记不住，只是忘的快！ 你们觉得遗忘是正常的吗？我觉得是非常正常的一件事。你们还记得小学所有教过你的老师的名字吗？你们还记得以前看过的所有的书的名字吗？肯定忘了一部分了是不是。遗忘是人的天性，只要你是人，你就会遗忘，你不可能逆天的对不对！所以说，大家要用正确的心态去对待单词背了就忘这种现象。那是不是说，忘了就不管了呢？当然不是！后面我会告诉大家怎么做能够抗遗忘！单词忘得快跟同学们背单词的方式不对也是有很大关系的。我看到的很多同学是怎么背单词的呢，比如说啊，beautiful这个单词，很多同学都是这样背的：b e a u t i f u l——beautiful,美丽的漂亮的。然后再重复几遍这个过程。说来也奇怪，这种背单词的方式也不知道是谁教的，可是就跟病毒传播一样传染给了大多数的学生，导致很多很多同学都在这样背单词。你们这样根本不叫背单词，你们这叫背字母的排列顺序！你们只是把一个单词的字母的排列顺序和它的中文意思之间建立联系了而已，这样反而加大了你背单词的难度。你们回想一下，小时候刚开始学认字的时候是怎么学的。是不是先学会读这个汉字，然后模仿着写这个字，然后再用这个字组词，最后再学着造句，是不是？你们有没有用一点一横一竖一撇一捺这种方式去记汉字的写法呢？我想都没有吧。你们是在不断地写的过程中记住了这个汉字。。所以讲到这，你们应该明白了，背单词并不是背字母的排列顺序，而是要 边读边写 ！有的学生就更“厉害”了，背单词是用眼睛背的，他们只是盯着单词书看，就这么一直看着，也不读也不写。他们可能是认为光用眼睛看看就能把单词记住了。。我以前带的有一批学生就是这样的，每次看到我都要提醒他们， 背单词的时候是要眼睛、嘴巴、耳朵、手同时用起来的 。眼睛看着单词，嘴巴读着单词的发音，耳朵听着，手拿着笔在纸上写着，这样才能让自己真正的投入进去，当你专注地做一件事的时候，才能达到最好的效果。还有的同学问过我，说老师，我需不需要买一本单词书回来背啊？这个问题可能也是大家共同的问题，在这里我也跟大家分享一下我的看法。对于小学初中甚至是高中的学生来说，你可以不用单独买一本单词书回来背的。你们所有需要记住并掌握的单词在你们的课本的文章里以及课后单词表上都有，去那里背就可以了。老师我在上学的时候，说实话，几乎没背过单词，但是课本上要求掌握的单词几乎都能记住。并不是因为我聪明（当然我本身是聪明的），而是我把课文背的很熟。你们想啊，单词不就是出自课文里的吗？课文都背熟了，单词还能记不住吗？！那有的同学就说了，我就是不想背课文啊，你让我背课文那我还不如背单词呢！OK，如果你背不下去文章，或者如果你想短时间内大量地提升词汇量，背单词书也是可以的！一定要注意方法。市面上很多单词书是按照字母顺序从A到Z排列单词的，这样的单词书我不建议大家买回来背。我以前一个学生，买回来一本单词书后跑来信誓旦旦地跟我说：老师，这学期我一定要把这本单词书背完！我说：我相信你，加油！后来，一个月过去了，我问他背到哪了，他说还在背A开头的单词。两个月后我又问他背到哪了，他说还没背到B开头的单词。再后来我也不记得过来多久，我又问他，他说找不到那本书搞哪去了。。我相信，很多学生应该都有过这样的经历。这种“正序”版的单词书经过大量地事实证明，你们是很难坚持背完的。我建议大家，如果要买的话，要买乱序版的单词书，也就是不是按照字母顺序排列的单词书，而且这种单词书里，一定 至少要包含5个内容：单词、音标、中文释义、词性、例句。 下面我来跟大家分享一下如何利用单词书来有效地记住单词。我先告诉大家6个字，叫做： 勤标记、多重复 。我在上大学的时候就是按照这个六字法则去背单词书的。因为我们在大学期间要考英语四六级啊还有其他的一些英语证书，都需要在短时间内迅速提高词汇量的，所以那个时候我们都是背单词书的。那这6个字怎么去实践呢？勤标记的意思就是说，你在背单词书的时候，要把那些难记的、容易忘的单词用笔标记起来，可以在旁边标注个三角形啊或者是五角星之类的。背单词其实是不断筛选的过程，在一遍又一遍的筛选之后，你只需要经常去复习那些被你标记过的单词就可以了，没有标记的说明你已经记住了。这样做可以提高背单词的效率。多重复的意思就跟我之前说的遗忘的天性是一样的，正是因为我们都会遗忘，所以我们要多重复。抗遗忘最好的方法就是不断地重复。 你重复的次数越多，你的大脑记忆细胞对这个单词的记忆就越好，你能抗遗忘的时间就会越长。 我们每个人对任何事物的记忆规律都是从瞬间记忆到短时记忆，然后到长时记忆，最后才会变成永久记忆。而这个过程中，就是靠不断地重复才会进入到下一阶段。你重复的次数越多，你记得就越深刻。遗憾的是，那些说单词背了就忘的同学，往往是在忘了之后就不再去重复了。而且他们并不知道，忘记的原因也正是因为没有重复！跟你们分享一下我在大学背单词那段时间是怎么背的。每天的目标是背100个单词。背单词的时间段有早上、上午、中午、下午、晚上、睡觉前。当然我并没有那么多的时间去背，因为还有课要上嘛。在这几个时间段里，只有一个时间段是比较长的，大概在2个小时。在这2个小时里我把100个单词都背一遍，然后遮住单词的中文检查一遍，把没记住的单词用铅笔标记起来，再遮住单词的英文，看着中文去拼写这个单词。同样地，把没写出来的单词标记起来。然后把标记的单词再背一遍。时间允许的情况下，就一遍一遍地筛选，直到把今天的100个单词都背完。但是现在记住了我还是会忘啊，于是在上午我会抽个几分钟的时间再回顾一遍刚才背的那些单词，发现哪些已经忘了就赶紧标记起来。中午再回顾一遍。下午、晚上、睡觉前都是只需要花几分钟的时间着重复习一下标记的那些单词就可以了。第二天在背新的单词之前要把之前背过的单词花点时间再重复一遍。不能背了后面又忘了前面。背单词还有一个误区，大多数人认为背单词只要记住单词的意思就可以了。真的是这样吗?当然不是！这里我们针对的不仅仅是初高中的学生，包括大学生和成人学生在内。且不说我们学语言的终极目标是为了交流吧，就算只是为了升学考试，现在的中考高考普遍都会考听力、阅读、写作这三项能力，而大学级别的英语考试还有口语和翻译这两项。如果你背单词，只是要求自己把单词的中文意思记住就行了，或者说只要求自己看到这个单词能知道它是什么意思就可以了，那你的考试一定是不理想的。因为你在听力，口语，写作，翻译上的能力根本无法只是通过背单词就能练成的。OK，这里我们就只是背单词而言，我要说的是，我们在背单词的时候，要同时记住这个单词的4方面： 音，形，义，性 。音 指的是这个单词的读音，也就是说你必须要会读这个单词。在英语中，决定一个单词的发音是音标。如果没有老师带着你读，那么你就一定要掌握音标。音标相当于汉语拼音，任何你不会读的汉字，只要给你标上拼音，你肯定就会读了。单词也一样，如果这个单词你不会读，或者是老师教过你怎么读了，但是回到家你就忘了，那么你就很有必要掌握音标拼读的规则了。当然现在查单词的软件很多，在手机上搜这个单词也能知道它的读音。如果不会读单词，听力考试你自然是得不到分的。形 当然指的是这个单词的拼写了，就是说你要会拼写这个单词，知道它是由哪些字母组成的。如果你连一个单词都写不对，你又怎么能在写作和翻译上拿分呢？所以这一块不用我多说。义 指的是单词的意思。这也不用多说。知道意思你才可能看得懂句子，才可能看得懂文章。阅读才可能拿得到分。很多人对“ 性 ”这个字比较迷惑。我给大家解释一下啊。这个性可以理解成单词的性别，其实叫做词性。英语中所有单词一共有10大词性，每一种词性都有不同的用法。如果你不懂这个单词的用法，那么你在写作或者翻译的时候就会用错。只有当你记住一个单词的音形义性的时候，才算你真正记住并掌握这个单词了。听到这，有的小伙伴可能要说了：背单词这么麻烦啊！。。那什么不麻烦呢？打游戏一级一级的闯关不麻烦吗？在我们学习和生活中，麻烦的事比比皆是，关键在于你愿不愿意去做。有的同学又要说了，我喜欢打游戏啊，所以不觉得麻烦。可是，你喜欢的事情重要吗？我们一定要学会区分喜欢的事情和重要的事情之间的区别。现实中，很多 喜欢的事情不重要，重要的事情不喜欢 。那我们是更应该做喜欢的事情还是重要的事情呢？我的看法是，只有你把重要的事情做才能真正享受到做喜欢的事情给你带来的乐趣。现在市面上也有一些英语老师或者记忆大师开设一些教人们怎么快速记单词的课程。对此，也有人问过我的看法，我也专门研究过这其中的门道。我的看法是，如果你只是抱着快速记住单词的中文意思这一个目的的话，你可以去学习这种快速记单词的方法。因为在我看来，这种快餐式的记单词方法只有一个作用，就是在短时间内让你把单词的形和它的义建立联系。但是它的缺点是：忽略了单词的音和性。他们往往是利用单词的谐音和中文意思建立联系，这种联系往往是比较滑稽搞笑的，因此能让你快速地记住意思，但是记得快忘得也快。重要的是，单词的正确读音反而被扭曲了，很多同学学过之后更加读不好单词了。这种方法也不强调单词的使用，你记住的还是死的单词。所以说，这种快速记单词的方法实质上是违背了学英语的本质的。科学的记单词的技巧是利用词根词缀法记单词，但这种方法不太适合低年龄段的学生，比较适合大学级别及以上的学生记单词。它是通过分解这个单词的组成，从单词的本质上来解析这个单词，可以实现记住一个单词往往能快速地记住很多其他相关的单词。不管用什么方法去记单词，都一定要记住这个单词的音形义性，否则你记的就是死单词，你永远不会运用这个单词。我真正推荐的记单词的方法是： 通过阅读文章记单词 。当你在阅读文章的时候，不管是课本里的文章，还是我们做的题目里的阅读理解或者完形填空的文章，肯定会有你不认识的单词，专门准备一个词汇笔记本，这个笔记本就是用来记录你在阅读的时候遇到的所有不认识的单词，然后你要做的就是通过一切方法去弄明白这个单词的读音，词性，用法。可以是用电子辞典或者手机查词软件去查，也可以问老师。搞明白了之后记到笔记本上再花时间去背掉。这样做还有一个好处就是，文章是有语言环境的，在文章中记单词相当于是在语言环境中帮助你理解这个单词的用法，这样你会记的更容易。而且在中学阶段，基本上你在文章中看到的这个单词的意思就是它最常用的意思了。如此日复一日地积累，词汇量自然也会慢慢地提高了。如果能把文章背熟，则是更好了。最后Harry来总结一下今天的分享。到底怎么背单词才有效？1.你不是记不住，只是忘得快！2.要想记得牢，你要多重复！重复！重复！3.利用单词书背单词要勤标记，多重复！4.背单词的时候要眼、手、嘴、耳一起用起来！5.快速记单词，记得快忘得也快！6.记单词要记住单词的音、形、义、性！7.通过阅读提高词汇量效率更高！8.没有成就感的支撑，毅力是坚持不了多久的。背单词是枯燥的，我们要在这个过程中不断地找到成就感，一天比一天提高，你才会有坚持下去的动力。今天的分享就到这里了，希望大家能够反复多听几遍，好好领悟其中的道理并行动起来。希望我今天的分享能够帮助到大家在背单词的路上以及学英语的路上少走弯路，更加高效地学习，进步！

下面给同学们介绍三种高效记单词的方法，非常适合高中生，熟练运用能够提高英语！

一、在做阅读时背单词

在应对考试方面，我们提高词汇量的一个终极目的，也就是在做阅读时可以畅通无阻。 老师常说，班上同学拉开英语成绩的关键就是阅读，你去看成绩好的同学，人家阅读正确率比你高多少。 这也就是为什么你和英语学霸听力差不多，写作也不相上下，但是为什么英语成绩与人家差一大截的原因。 在高考英语试卷中，阅读无论篇幅，分值，占比都是最高的。这样就意味着，做好这部分，那么英语成绩也不会差。 我们如果能在平时做完几篇阅读之后，不要去管词汇是否超纲，只要是自己不认识的，就把它认真做好记号，查出意思，然后每天都持续的翻看。 把阅读中遇到的单词解决，刚开始可能成效不太显著，但是久而久之，就会发现，做阅读时再遇到的单词，都是自己见过背过的。二、零碎时间背单词

很多人都是看着那么多自己不认识，却需要掌握的单词，心中着实焦急，但是又迟迟不付诸行动来背。记一个两个单词可能比较轻松，这就导致了许多同学放松了心态，但是渐渐就会发现不认识的单词越来越多，想要好好背，却无从下手。有时一整个自习都用来背单词，但成效甚微，还容易混淆。单词不是背语文课文，不是一定要集中精力一直背诵，不能停歇。

我们在学校的一整天有那么多碎片化的时间，做不了数学大题，也背不了文言文，有发呆睡觉的，为什么不用来背单词呢。也包括我们在上下学的路上，也能抓住时间多背几个。不要小看零碎的时间，看似只有几分钟，但是一整天的碎片时间累加起来，如果都利用好，那么已经就是一种超越。

零碎的时间里背上几个单词，头脑也清楚，也不容易混淆。日积月累，就会发现没花多少整块时间在单词上，生词却越来越少。三、互相考问式背单词

高中生一天的学习任务冗杂，尤其临近高考，学生总是埋头于厚厚的书本中，不得抽身。

有时即使有课间休息的时间，很多人也都是在低头看书，在这样较为压抑的环境中，很多同学，学也学不进去，休息也紧紧张张。

激昂的学习热情，在一整天沉闷的学习中，或多或少都会有所消耗，很多同学即使状态不好，情绪不高，也依然继续支撑着。

这样看似学习状态坚毅，但是其实效率并不高。这个时候，如果在课间，可以和同学互相提问，背诵单词，那么效率就不一样了。

同学互动起来学习本就会提高学生思维活跃度，更何况在状态低迷，学习情绪不高的时候，这种方法显得尤为有效。

相互考问式背单词，学生思维被调动，背诵单词时自动情景联想，不仅效率高，还能改善学习状态。也不失为一种沉闷课间有趣有效的学习方法。高中学习课业繁重，对学生每门科目的学习要求都不尽相同，但都是需要用心，下足功夫，才能有可观的成绩。但有些科目不仅要肯下功夫，找到一些有效的学习技巧，更是成绩提高的法门。

你可以用三个月时间，每天最好一到二小时，至少半小时，大声朗读英语（读的材料不要太难，太长，依你自己的程度选择文章）。读的时候不用有意去记忆，这段时间天天坚持，一天也不能间断，这样经过三个月左右，你会明显感觉自己记忆有了很大的改善。这是因为每天专心、但又无意识的朗读刺激了你的右脑，因为重复信息能够经由浅层记忆回路到达海马中的深层记忆回路，而加强了记忆能力（解释一下，这里说的无意识并不是小和尚念经有口无心，是指不要有意识的去理解去背记，因为有意识的记忆是使用的左脑，效果差，且持续时间短）。 而且语感也会大大改善。x0dx0ax0dx0a请一定注意：背诵和脱口而出是完全不同的，背诵是用大脑记忆完成，背诵能力强的读10遍就能背了，但容忘得也快；而脱口而出仅是朗读，只有把材料读烂了才能实现嘴比脑快，英语只有实现嘴比脑快才能算是真正的掌握。这个我自己也过做实验：选一篇课文《A PUMA AT LARGE》（新概念英语3）反复读，什么也不想地只管读，大概读了5、6百遍（共读了2天），读得非常顺溜，记得也特别牢，每回再次重读时都能非常流畅地顺下来，感觉很愉快；另再选一篇《THIRTEEN EQUALS ONE》，边读边背，背了10几遍，居然也背下来了，可第二、三天再复习时老忘记或混淆一些小词如介词和代词，而且有的句子并没有真正记牢，只是靠自己的英语基础硬说出来的。 x0dx0ax0dx0a注意一点,选背的材料不要太长,不要求完全懂得它的意思，积累多了，时间长了，就能理解了，语感和记忆将得到极大的提高。x0dx0ax0dx0a根据人的记忆特点来背。x0dx0ax0dx0a人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。x0dx0ax0dx0a第一个记忆周期是5分钟。 x0dx0a第二个记忆周期是30分钟 x0dx0a第三个记忆周期是12个小时 x0dx0a这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。x0dx0ax0dx0a然后 x0dx0a第四个记忆周期是1 天 x0dx0a第五个记忆周期是2 天 x0dx0a第六个记忆周期是4 天 x0dx0a第七个记忆周期是7 天 x0dx0a第八个记忆周期是15天 x0dx0a以上的8个周期被应用于背词法，作为一个大的背词的循环的8个复习点，可以最大程度的提高背单词的效率，做到长久不忘。 x0dx0a就是背完单词（第一次只是很快看一下，混个脸熟）5分钟后就要复习第一遍，然后是30分钟。。。这样去复习和记忆。效果非常好。