离高考的时间是越来越近了，这就意味着很多学生的学习压力也在不断的增长，对于时间的效果利用特别的明显。很多考生都在缩短自己休息的时间，像这样突破自己才能让自己达到效力，其实这些做法是错误的。特别是考前的时候一定要调整一个正常的作息时间，这样才会有精力去面临高考，大概在一个月前就开始调整是非常有必要的。头晕头痛
有很多同学经常在晚上十二点多钟的时候还在学习，可是早上的时候四五点钟又要继续起床，面临着这种压力，上课的时候就经常犯困，甚至效率会降低很多。通常熬夜导致学不进去，这些学生可能也会因以为压力是特别大的，还会导致头晕头痛，甚至疲劳的现象。如果面临这种情况的时候，作为家长的一定要及时调解。生理极限
因为在这一段时间之内，所有的考生可能都会为高考做准备，通常不会合理的安排休息时间，大家还是不要突破自己的生理极限，不然的话就会得不偿失。高三的学生在这种情况下基本上都非常紧张的，每一天都在认真的复习，甚至要学到晚上十一二点，这样在早上起来的时候精神状态是非常不佳的。特别是到复习的阶段，一定要慢慢的调节，特别是晚上休息时间和早上起床的时间，要进行调整。最佳状态
将休息的时间调整到和平时时间是一致的，这样才能保证一个非常好的状态。但是在生活中不要刻意将自己的生物钟调整，很多学生可能因为整天睡得很晚，早上也是起得很早，不自觉的就会在这个时间点自然而然的会形成一种习惯。希望大家晚上如果睡不着的话可以静静的休息，不要强迫自己，这样不会让自己产生焦虑感。
自己提前开始高考一轮复习的话，该怎么计划呢?我要说的是你可以先做一下综合性的卷子，看看自己究竟是什么样的水平，究竟哪里是自己的短板，在完成当天的学习进度之后，就要尽量去查缺补漏。这种综合性的卷子你现在两三周做一套就行（当然进入二轮复习之后就不一样了，那就要多做）。
你要明白现在最重要的任务是巩固基础，基础不是说你知道这个知识点叫什么名字就足够了，它是由知识，能力和思维所构成的。你要知道这个知识点具体内容是什么，像专有名词之类的就要理解基础上一次不差，因为这就像一个人的名字，假如说叫蓝天，你就不要说天空，这类内容意思对是不行的，必须完全一致。但是大部分是要用理解性记忆的，就是说你要知道这个知识点应该怎么去使用，这种能力就是要用题目训练来培养，我们训练基础，不是不做题，而是适当的做题。最后我强调的思维，这个就是在一套套题目的训练中才能增长，不是说你做几道“数形结合思想”几道“分类讨论”思想就能够解决的，你要是自己肯琢磨，肯于在平时做题，这个能力就自然有了。
教材是肯定要看的，特别是生物教材。为什么我要你先做一下综合卷子，就是让你看看基础有多么重要。有的同学老师说教材重要，他听不进去，做一下综合卷子再翻一下书，一下就明白了很多知识点就是教材上的。当然你要是准高三的寒假，你可以把课后题也做一下，因为这个虽然简单，但是确实有些考试题的原形。最后我要说的是，一定要找到适合自己的学习规律。你熬夜可以，但是要适度，不能说半夜使劲学，白天犯困影响精神状态；还有就是一定要学会调整自己的心情，不要受到干扰，否则你会无心学习的。
距离高考还有两周的时间，高考越来越近。在这最后有限的时间里，该如何复习才能够决胜高考？我相信这一个问题困扰了很多的高三学子，接下来我们大家一起去探讨一下。
一、回归课本
剩余最后两周的时间，一定要好好利用。在这两周的时间我不建议大家一直去刷题。很多考生会认为我一轮复习完成的效果比较好，基础很夯实。其实高考的很多知识都来自于课本上面，脱离不了课本。很多人不注重于去巩固课本上的知识，总是去一些其他的课外书上学习，这样的效果并不好。如果课本上的知识你掌握的比较熟悉，你想要考一个比较好的本科是很容易的。而且课本上的知识难度适中，少有难点，对于一些基础比较差的同学来说也很容易掌握。所以在这最后两周的时间里，不要再去刷题了，要查清楚，拿出一周的时间再次回归课本，这样才能保证高考基础题不丢分。再次强调一下，回归课本很重要，一定要重视。
二、做一些简单的题目
最后的两周时间不要总是去纠结一些比较难的题目，这样不会再起到很大的作用了。因为对于很多考生来说，高强度的题目是很难完全掌握的，浪费时间而且还不一定学会。 这种时候你如果再高强度刷题，你遇到自己不会的题目的时候，你就会怀疑自己，怀疑自己的能力。而且你还总是想去研究它，必须要弄懂。弄懂一个高强度的题目来说需要很长的时间，是很浪费时间和精力的。最主要的是即使你花费时间和精力在这上面，在高考的时候也不一定会遇到和它类似的题，最后两周的时间一定要扔下高强度的题，回归基础，回归课本，巩固知识，这样才是正确的做法。还要回归自己的错题。比如说一些比较经典的易错题，陷阱题等。花点时间再出去巩固一下，避免失分。
