我觉得要看个人的习惯和身体的状况。我记得我高考的时候都是每天五点多六点起床,然后七点之前到学校,开始早自习,虽然说早点学习可以让自己保持清醒,但是我觉得我的精神和肉体都是很疲倦的。我到现在还记得我的地理老师以为很严格的人。

我早自习的时候坐在第一排偷偷吃牛肉面(四川的),那么刺鼻的味道,老师明明闻到了也没说我,因为他肯定知道学生早起学习真的压力很大,我不知道为什么我竟然还很感谢我的老师,不过我也觉得高考的弊端可能就是学校老是认为学生不需要睡眠,只需要起早读书,然后做作业复习到后半夜。所以我觉得高考之前更应该养精蓄锐,而不是填鸭式的过渡的消耗学生的体力,当然了,那种愿意早起的学生也不能批判,我只能佩服他强大的毅力,这样的人一定以后能够做出很多厉害的事情。

每个人根据自身的情况调节吧,不过如果学校要求非要五点多早起自习的话,那也没有办法,身为学生还是需要遵守学校领导老师的规定的,毕竟老师也要起一大早陪你们一起自习,也是很辛苦的。我觉得题主可以根据自己的情况选择是否要起这么早自习,如果身体状况不允许可以晚一点也没有关系,虽然说一日之计在于晨,但是五点和六点自习还是有区别的,多睡一个小时精神状态肯定比少睡一个小时好上很多很多。

建议题主不要起这么早,要注意身体,身体健康永远是第一重要的。

高考是对我们生理和心理的巨大考验,特别是在高考期间,我们的压力会达到一个较高的水准。每一个参加高考的学生都希望自己能够考取一个比较理想的成绩。但是在高考期间,我们基本上已经定型,就看考试的时候的发挥程度了。所以说,我认为在高考期间做题已经不是一个很好的选择了,对于第二天要继续参加考试的考生来说。 在高考的过程当中,我们适当的复习是必要的,但是熬夜做题是万万不能采取的一个方式。我们在高考期间最重要的就是保证良好的睡眠以及休息,再熬夜做题肯定会让我们精力收到很大的消耗。我们在第二天考试时候的状态也会收到很大的影响。而且在考试前一天复习的知识,做的题不一定能够考出来的。所以在前一天晚上熬夜做题是一件吃力不讨好的一件事,也是不太明智的行为。 在高考期间,我们也不要特别放纵自己,只是不要去熬夜看书做题,但是适当的复习还是有必要的。我们可以通过复习错题,旧题来保证我们的做题手感。这一点在高考前夕还是比较重要的。我们在保证做题手感的同时也要看看很多易考以及易错的知识点,适当的复习是可以为我们的考试保驾护航的。 高考留下的是我们青春的美好回忆,也是我们一生的财富。高考所带给我们的不仅仅是一张录取通知书,更是我们拼搏的精神。只有在高考期间休息好,上考场的时候才会让我们的思路更加清楚,也会让我们更加拥有自信。在日后回想起来才不会留有遗憾。最后祝愿大家都能在高考当中考上自己理想的大学。

高考的时间是越来越近了,这就意味着很多学生的学习压力也在不断的增长,对于时间的效果利用特别的明显。很多考生都在缩短自己休息的时间,像这样突破自己才能让自己达到效力,其实这些做法是错误的。特别是考前的时候一定要调整一个正常的作息时间,这样才会有精力去面临高考,大概在一个月前就开始调整是非常有必要的。头晕头痛

有很多同学经常在晚上十二点多钟的时候还在学习,可是早上的时候四五点钟又要继续起床,面临着这种压力,上课的时候就经常犯困,甚至效率会降低很多。通常熬夜导致学不进去,这些学生可能也会因以为压力是特别大的,还会导致头晕头痛,甚至疲劳的现象。如果面临这种情况的时候,作为家长的一定要及时调解。生理极限

因为在这一段时间之内,所有的考生可能都会为高考做准备,通常不会合理的安排休息时间,大家还是不要突破自己的生理极限,不然的话就会得不偿失。高三的学生在这种情况下基本上都非常紧张的,每一天都在认真的复习,甚至要学到晚上十一二点,这样在早上起来的时候精神状态是非常不佳的。特别是到复习的阶段,一定要慢慢的调节,特别是晚上休息时间和早上起床的时间,要进行调整。最佳状态

将休息的时间调整到和平时时间是一致的,这样才能保证一个非常好的状态。但是在生活中不要刻意将自己的生物钟调整,很多学生可能因为整天睡得很晚,早上也是起得很早,不自觉的就会在这个时间点自然而然的会形成一种习惯。希望大家晚上如果睡不着的话可以静静的休息,不要强迫自己,这样不会让自己产生焦虑感。