（1）语文复习时，要给自己正断定位。尤其是要研究一下答题的思维过程及答题中涌现的标题。此外要留心在所有的常识板块中有欠缺的方面，产生短处的原因要做到心中稀有，并想措施解救。一般的讲，答题偏离主题和答复不具体不完整是通病。 要研究近3～5年的高测验卷。在此根本上要做好落实工作：1.落实课文，要有系统的回纳；2.落实根本，名言警语、文言虚词的用法、音字词的写法等须强化记忆；3.落实功课。功课选摘要有典范楷模性，并实时系统地回纳和总结；4.从字、词、句到篇章到写作都有常识请乞降能力请求，构建常识系统；5.讲究方法。“逝世”记一些工具理当是“活”的前提。 复习时，要做好对常识点的回纳（如标点符号、病句、连贯、文学常识、名言警语等的回纳收拾）和方法技巧的回纳工作。重点理当是方法技巧的回纳工作。如答题时首先要在原文中找按照，不能只凭懂得更不能想当然地答复标题。 另：从2007年起，福建省明确了9部课外浏览的名著列进测验领域，分辨是罗贯中《三国演义》、曹雪芹《红楼梦》、茅盾《三更》、巴金《家》、塞万提斯《唐·吉诃德》、雨果《巴黎圣母院》、巴尔扎克《欧也妮·葛朗台》和列夫·托尔斯泰《回生》。请求考生不仅知道这些名著的作者、重要内容，还请求考生能通读全书，概述出重要情节来龙往脉和有关人物的性格特点。
（2）数学浙江省名师造就对象、省优良教师、金华八中数学教师方家鸿为即将进进高三的同学供给以下进修参考。 代数中的函数、数列、不等式、三角根本变换；立体几何中的线线、线面、面面的平行和垂直关系，出格是线线角、线面角、面面角三年夜角标题；解析几何中圆锥曲线方程以及性质；新增进的向量、概率统计、导数等组成高中数学的主干常识。同时要正视对化回思惟、分类谈判思惟、数形联合思惟，数学浏览能力、运算能力、空间想象能力、综合运用能力和分析标题能力、解决标题能力的造就。 “以纲为纲，以本为本”是命题人员独一不回避的材料，也是命题的按照。高考复习时留心：1.紧紧扣住《测验纲领》和课本往来来往习。2.系统地进行复习,扎实把握根本常识、根本方法，浮现常识和方法的完整性。 复习建议：一、关于提高思维速度，提高解题速度。二、夯实根本，构建常识收集。对概念、定理、习题进行将它们连成一个收集，形成常识树状结构。三、关于错题集。在操练过程中，犯错多则在原卷上标注，少则专门抄出或剪贴。
（3）英语浙江省教坛新秀、金华一中英语教师诸才章认为，高三英语复习时,要留心：1.必需记住纲领领求的全数单词、短语，谙练把握纲领领求的所有语法项目。2.成立一个“错题集”。3.加年夜浏览操练。4.加强英语寒暄能力的操练，加强语感意识。 高三有多量的测验和操练，做题时要留心：单项选择可用直接法、解除法、斗劲法；完形填空要留心行文逻辑，操练快速通读，抓住结构、语义及逻辑三条线索，揣度和猜测选项，留心词组、习语和句型的堆集、同义词的辨析以及糊口常识的运用；浏览懂得要略读法、查阅法、按照凹凸文剖断词义法、同义互释法、剖断推理法等几种方法；短文改错要关注行尾和行首的接洽，留心分行的技巧、凹凸文的逻辑关系、标识表记标帜的准确性；书面表达要明确测验的写作请求，在遣词造句上多下工夫,行文要连贯。
（4）政治浙江金华市名师、金一中政治学科主任徐建中谈到高三政治复习时，建议考生要做好以下几点：1．面临现实，措置赏罚好良知与知彼的关系。2.夯实根本，记逝世学活，措置赏罚好逝世与活的关系。3．关注现实、造就能力、提高素质，措置赏罚好能力与素质的关系。4.在测验中浮现能力，措置赏罚好练与思的关系。5.筹谋复习策略，转变复习方法，做好“常识重组”，措置赏罚好筹算与理想的关系。6.调剂好心态，考出自己正常的程度，措置赏罚好心力与实力的关系。7.对热点标题要措置赏罚好当前与此后的关系。
（5）化学浙江省特级教师、金华一中化学教师寿才明对理综化学复习建议：1.摆正主导与主体关系，充实施展学生主体地位。2.夯实双基，为能力成长作筹办。（1）常识的系统化、收集化、条理化。（2）规范化、过程化、方法化进修。如根本定律、根本理论、根本事理、根本回响、根本尝试等。3.器重造就科学研究能力。（1）加强脱手独霸的尝试能力。（2）吃透尝试的回响事理、独犷悍理、设计事理。（3）把握一种仪器、一种装配的多种用处，形成尝试的设计能力。（4）器重尝试现象的诠释能力和尝试功效推出能力的造就。（5）加强文字的组织表达能力的操练。（6）加强尝试的设计、评价能力的操练。4.加强对数据措置赏罚方法和能力的操练。
（6）地舆浙江省名师造就对象、金华一中副校长郭万里认为，高三地舆复习时要留心以下几点： 理清“点”上的地舆事理，分析“线”上的地舆接洽，解决“面”上的地舆标题，高三地舆复习要留心以下几点。 （一）公安然排复习筹算。复习建议总体分二轮复习。第一轮：世界地舆—中国地舆—天然地舆—人文地舆。方针与请求：解决常识性的地舆概念、地舆事理，获得读图能力，造就有用的思维过程，初步形成不雅概念及常识结构，学会准确地表述。第二轮：专题复习（难点、重点、热点）。方针：构建完整有用的常识结构，常识的重组与立异，拓宽思绪，缔造标题、综合分析标题、找到解决标题的方案。 （二）认熟区域地舆，透析天然地舆，用活人文地舆不雅概念，解决中国成长标题。把握高考地舆的四年夜模块的复习方法。 （三）成立进修档案学会自我反思。 最后的建议：1.当真听取教师建议，使高考复习标的目的“明”起来；2.高质量地把握根本常识、构建学科常识结构，使常识“活”起来；3.关注现实糊口中的热点，把所学“用”起来；4.器重经典标题解析，总结方法纪律。
（7）生物浙江省名师造就对象、金华二中生物教师张俊美认为，高三生物复习要措置赏罚好选修教材与必修教材之间的关系，选修教材不要挖得过深。建议采用三轮复习法，每段时刻里的复习方针各有着重，时刻长短也分歧。第一轮复习从2月底或3月初初步；着重在于必修教材部门内容，重要方针是查漏补缺，夯实根本。第二轮复习是从3月初步到5月中旬，重若是进行专题复习，打破章节之间、必修教材和选修教材之间的鸿沟。在第一轮复习根本长进行总结、综合和深化。接下来的第三轮复习重若是进行综合操练及理综仿真测验。 高考生物试题对心理素质的查核重要表此刻两个方面：一是试题的设计，二是试卷的枚举。试题设计是经由过程不竭改善题型和变换对常识查核角度进行。在查核学生在新布景中解决标题的能力同时查核学生的心理素质。
（8）历史浙江省教坛新秀、省名师造就对象、金华二中历史教师严美蓉说，综不雅观近几年的文综历史试卷，无论是选择题还长短选择题，查核的都是历史学科的主干常识以及基于历史学科的根本立场与价值不雅观。就复习内容而言，要抓“纲”务“本”重根本。《测验纲领》是复习备考的根本按照；此外高中阶段的五本教材也要吃透。就复习方法而言，两个斗劲重要的方法：建构“收集”成系统，古今中外善接洽。只有从宏不雅观到微不雅观建构起常识收集，你才干真正把握历史时代的阶段特点和历史成长的根本纪律，才干对微不雅观历史常识有一个准确的历史熟悉，才干适当地进行常识迁移；用接洽的不雅概念看古今中外的历史，才干把历史常识活学活用。
（9）物理一、正视根本，凸起主干。近几年的高考物理命题严酷独霸在测验纲领所划定的常识领域内，无超纲现象。而且在高考中所查核到的常识也很是有限，可是主干常识在高考中所占的比例较年夜。是以请求同学们正视根本常识的复习，重点放在主干常识与焦点常识的复习，养成严谨当真的进修习惯。将常识点串成线，拉成面，形成网，从而达到前后常识融合贯通。主干常识是力学和电磁学，在高考标题中占到总分的80%-85%。其中力学中的物体受力情况分析、牛顿运动定律与运动纪律的综合运用、动量守恒定律的操作、机械能守恒定律以及能量的转化和守恒定律的的操作、电学中带电粒子在电磁场中的运动、有关电路的分析和策画、电磁感应现象及其操作等仍然是命题的重点。而力学中的牛顿运动定律、功和能、天体运动、电学中的电场、恒定电流、磁场、电磁感应也都是高考拔高题经常采用的常识点。是以，夸张对主干常识的进修，强化对主干常识的操练，理当是在教学中的重中之重，要害中之要害。 二、夸张过程，突显能力。高测验卷以能力立意，器重物理情境和物理过程的分析，凸起查核能力和素质。不仅要查核学生的五种能力即懂得、推理、分析和综合、运用数学措置赏罚物理标题的能力、尝试能力等外，还要查核学生的建模能力、理论接洽现实能力、说话表达能力、看图识表能力、获守信息能力等。是以，在复习中要留心常识和方法并重，慢慢晋升能力。中学物理常识，内容当然各不类似，但根本的研究方法如：物理模子、纪律的表达等却有着良多配合的特点，是以在复习的过程中应擅长对照分析，分歧分歧点，把握配合点，以提高能力。而能力又在对于物理过程的分析中浮现出来，在物理过程的分析中造就和提高的。是以，在教学过程中，理当要夸张物理过程的分析，从而达到凸起造就学生的能力方针。中学物理的思维方法归纳综合起来有整体法和隔离法、联想与类比法、等师法、临界分析法、理想模子法、图像法、逆向思维法、合成分化法、假设法、微元法、极限法、对称法、外推法、数学法等等。常识和方法的坚贞把握，对于我们提高各类能力与素质很是重要，是以，在能力的晋升方面要做好如下几个方面的工作：夸张过程，突显能力。凸起主干常识，寻找提高能力的支撑点；强化思维操练，寻找触类旁通的毗连点；精选能力型试题，寻找提高能力的切进点。 三、强化操练，器重应试。我们知道，高考是汲引性的测验。说一千，道一万，最终又要回到科场上，一次测验定毕生。应试能力的操练与提高理当是这个阶段的重点与回宿。加上高测验题题型安靖，仍由选择题与非选择题组成，而且数量不变。选择题出格正视对懂得能力和推理能力的查核，其难度几乎仅限于等闲题、中档题，近几年出格显著。尝试题和策画题我在上边均已经谈到。是以，在教学中我们要强化操练，打破应试能力。复习时要留心如下几点：1、留心双基抓落实，留心方法抓准确率，限时操练抓解题速度。2、物理尝试题的复习要脱手、动脑。如可以从头脱手做尝试，自力思虑分析尝试中涌现的标题；总结回纳尝试事理，限时完成适量的探讨性、设计性尝试题等等。3、论说策画题的操练。选题要有针对性，留心根本，晋升能力。操练则要夯实根本，寻求质量，落到实处，要精，要触类旁通，留心分析解决标题能力的造就。从而达到提高强化操练，提高应试能力的方针。编纂本段高三期末复习三年夜体点在期末测验前的这段时刻，复习的辛苦是最考验人的，所以希看列位考生能够咬着牙连结到为了可能再为期末测验提高几分而勉力。近日高考名师就期末测验若何复习提出了几点建议，希看对列位考生有所赞助。 在期末复习的最后阶段，希看列位考生“扬长避短”，寄义是在有限的时刻里将那些最有希看得分的部门加强。好比，政治，良多人感应政治难，自己不擅长记忆；可是这些都不影响你的政治考高分。对于英语，要想操作最后1、2周提高良多分，只能在作文上有所打破。而政治可以在各个章节上都有提高的空间，而且用1、2周可以实现整体小幅度提高。是以，拿住政治的分数，对于全数门数线的上扬是有很年夜赞助的。 按照以往的经验，有良多学生附近期末测验确定已经复习很到位了，或许也有一部门学生还在某些章节或者内容上有些欠缺，非论若何，在测验前1、2周，建议如下几点：[1] 1、巩固选择题 信任到复习最后阶段同学们都已经做了多量习题，从选择题可以很好的折射出自己对各章节常识点的把握，假如在各套试题中频仍做错某个常识点的选择题，同学们就理当留心了，理当下工夫弄清这个常识点，避免此后再出短处。选择题也是相对较等闲复习的，尤其是多选题同学们更理当留心，往往是一道解答题转变而成的。 2、实习训练解答题，分析答题技巧和纪律 年夜题的解答是测验中的重点，是最锤炼学生逻辑、说话等能力的测试，学生在期末测验前这段时刻理当多看，多做政治模仿年夜题，力争对各个章节年夜题都能有所懂得。万万不要草率的押题，以免影响全盘复习筹算，更影响分数。 3、积极关注时局热点 每位考心理当多关注一些时局热点，年夜的事务理当尽可能的多懂得一些。把政治的常识点和时局热点相干联分析，可以拓展自己收拾视野。
1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时连结安靖，削减中风风险。2、牛奶可助禁止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。3、牛奶中酉含氨酸能增进血清素多量增进。国际牛奶日，牛奶与健康4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能年夜年夜提高峻脑的工作效率。5、牛奶中的钙能加强骨骼和牙齿，削减骨骼萎缩病的产生。6、牛奶中的镁能使心脏耐疲倦。7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合。8、牛奶中的维生素B能提高视力。9、常喝牛奶能预防动脉硬化。10、牛奶含钙量高，吸收好。11、睡前喝牛奶能赞助睡眠。12、牛奶中的纯卵白含量高，常喝牛奶可美容。13、牛奶含有钙、维生素、乳铁卵白和共轭亚油酸等多种抗癌因子，有抗癌、防癌提高记忆力牛奶仍是一般般啦，不外牛奶仍是有益无害的食物。
可以。
牛奶营养价值：
1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质安靖，削减中风危险；
2、牛奶可禁止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉；
3、酸奶和脂肪可加强免疫系统功效，禁止肿瘤细胞增进；
4、牛奶中的铁、铜和卵磷脂能年夜年夜提高峻脑的工作效率；
5、牛奶中的钙能加强骨骼和牙齿、削减骨骼病产生；
6、牛奶中的铁、铜和维生素A有美容浸染；
7、牛奶中的酪氨酸能增进激素——血清素的多量增进；
8、牛奶中的镁能使心脏耐疲倦；
9、牛奶中的锌能使伤口更快愈合；
10、牛奶中的维生素B能提高视力；
11、喝牛奶能预防动脉硬化；
12、牛奶含钙高，吸收好；
13、睡前喝牛奶可赞助睡眠。
