一、考前生理准备 考试前一天晚上早点睡，考试当天不起早。饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。
二、考前物质准备 考试前一天要整理好学习生活用具。准考证；钢笔、铅笔、圆规、直尺、量角器、三角板、橡皮等；再次是必要的如手绢、清凉油等生活用品。
三、考前心理准备 成绩优秀的考生应记住：“没有常胜将军”、“不以一次成败论英雄”；成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心；
四、中考当天早晨，应有良好的心理暗示 如“我很放松，今天一定能正常发挥”、“今天我很冷静，会考好的”等。
五、注意早餐 早晨一定要吃丰盛的早饭，但不能过于油腻。
六、浏览笔记、公式、定理和知识结构 主要是浏览一下重要的概念、公式和定理，或记一些必须强记的数据。
七、自信地前往考点，要暗示自己有信心 暗示语如：全部科目我已做好复习；今天考试，我一定能正常发挥；对此我充满自信……
八、进考室前10分钟 在考室外最好是一人平静地度过，可就近找个地方坐一会儿，或看一下笔记，再次浏览知识结构。设法避开聊天。
九、入场前提醒自己作到“四心” 一是保持“静心”，二是增强“信心”，三是做题“专心”，四是考试“细心”。
十、见老师，问声好 以消除对监考老师的敬畏感，获得一种和谐的亲近感。
十一、不要一心想“捞满分” 特别是对平时成绩中等上下的同学来说，一心想“捞满分”是大忌。应该捞的分一定要捞，该放弃的敢于放弃。如果有时间再攻暂时放弃的题。
十二、试卷到手，首先填好个人资料 要按照考试要求，认真、准确、规范地填好准考证号码、姓名等相关内容。认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项，以免事后惹麻烦。
十三、答题前要纵览全卷 领到试卷后，先用几分钟浏览一两遍，做到胸有全局，起到稳定情绪、增强信心的作用。
十四、认真审题，明确要求 答题前，一定要高度集中注意力快速、准确地从头至尾认真读题，一句一句地读。对不容易理解的或关键性的字句，要字斟句酌，反复推敲。要做到：1.认真揣摩题意，明确题目要求；2.对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素。防止麻痹轻敌；3.对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系，防止心情紧张造成思维障碍。审题时，一是不看错题目，客观准确地把握题意；二是分析要清楚，要善于将问题进行解剖，将那些比较复杂的综合题分解成若干部分，找出已知条件和未知条件之间的关系；三是
高考前需要提前准备很多事情，以下是一些重要的方面：1.学习计划：制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间表和目标。合理安排时间，确保每个科目都有足够的复习时间。2.复习资料：准备好各科目的复习资料，包括教材、习题集、模拟试卷等。确保资料的完整性和准确性。3.学习方法：掌握一些高效的学习方法，如归纳总结、做题技巧、记忆方法等。这些方法可以帮助你更好地理解和记忆知识点。4.健康饮食：保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻和垃圾食品。合理的饮食可以提高大脑的工作效率。5.锻炼身体：适当进行体育锻炼，如慢跑、打球等。运动可以增强体质，提高注意力和记忆力。6.睡眠充足：保证每天有足够的睡眠时间，一般建议每晚7-8小时。充足的睡眠可以提高大脑的记忆力和思维能力。7.考前冲刺：在离高考还有一段时间时，进行有针对性的复习和模拟考试。这可以帮助你熟悉考试形式和节奏，增强自信心。8.心理调适：保持积极的心态，遇到困难时不要灰心丧气。可以通过与家人、朋友交流，或者参加一些放松的活动来缓解压力。高考前的准备工作需要全面而细致，包括学习、生活和心理等方面的准备。只有做好充分的准备，才能在高考中取得好成绩。
高考提前入场时间
语文和综合科目考前30分钟，即8:30分开始进场;数学和外语科目考前25分钟，即14:35分开始进场。考生进考点的时间，由各考区确定，考生要根据考区和中学的安排，按时到考点。
各科目开考后15分钟，考生将不能再进入考点参加当科目考试。即语文和综合科目9:15分以后，数学和英语科目15:15分以后，迟到考生禁止进入考点，如遇有雷雨等天气，请考生提早出发，以免迟到。2020年高考时间：7月7日：上午9:00-11:30语文;下午3:00-5:00数学。
7月8日：上午9:00-11:30文综/理综 ;下午3:00-5:00外语。
由于日语、德语、法语、西班牙语科目有听力测试，根据教育部和我市有关规定，小语种科目考试开始前15分钟以后，考生就不能再进入考场，因此参加以上小语种考试的考生，必须在当天的14:45以前进入考场，千万不要迟到。
