我是一名大二学姐，经过我这一年多的学习，咱们一天的学习时间可以控制在3-4小时哦 接下来我可以给你以下忠告供您参考： 首先呢，我来给你理一理咱们的一个时间，咱们一天是二十四小时，就按十一点睡觉，七点起床来算，咱们有十六个小时醒着的，花一个小时洗漱吃早餐，十二点开始吃午餐休息一个半小时，晚餐一个小时，散步半小时，一共花掉四小时，还剩十二小时，咱们还得上课，除去课余时间，咱们学习3-4个小时就很不错了。 其次呢，我得说说，这3-4个小时应该在哪个时间段去进行更好，下面我分为三点来为您阐述：
①学习时间的标准：要确切地说出学习时间的标准是很困难的，因为学习效率不是靠时间而是靠方法来决定的。一个有好方法的人可能用很短的时间学习，而效果要比有些整天坐在桌前学习的人好得多。又要预习又要复习，得按时完成作业，还有模拟考试，把这些加在一起考虑的话，要在很短时间完成显然是很困难的。而且一个人的身体情况，学习能力，将来志愿等都会影响学习时间的长短。②学习的最佳时间：应该在一天中大脑活动功能最好的时间学习。专家研究表明：一天之中大脑功能最好的时候是刚睡醒以后3-4小时左右，也就是上午10点到11点左右。这是一天中学习的黄金时间，要背 要记 要理解，其效果都非常好。下午2-3点是另一个高峰，这段时间，理解材料的效果最好。这两段时间恰是学校上课时间，也可以说，学校上课时间就是最佳的学习时间。对于大学生来说，晚上8-9点是学习的又一个黄金时间，这时人的大脑非常清醒，用来复习一天所学的知识，预习新课是再好不过的了。③学习时间安排的原则：干任何事情都有一定的规则，制定一份时间安排也不例外。下面的这些原则都可以参考一下哦，或许对你有帮助。消除无所事事的时间。使每一小时都变成富有成效的时间单位。利用白天的时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。背诵性课程在课前要进行预习。理解型课程要在课后温习。按事情的重要性排出顺序。 弄清楚你需要在什么时间休息。我们每天都有固定的特别困的时候，如果可能，在那段时间短睡20-30分钟。弄清楚你应该学习多久。学习时间因不同的课程和不同的人而异，但你可以从上课一小时复习两小时开始，在你搞清了做完每门作业需要的时间后，再根据你的实际情况来调整时间。安排好时段。每一小时你可用50分钟学习，10分钟休息。保证充足的睡眠。对学生来说，每天最少应有8小时睡眠。保持均衡且营养的进餐。加倍估计时间，费时的事情要提前做。不要到交作业前半小时才匆忙去做。别把时间安排得太紧。 以上就是作为大二学姐的我，给你们的一些暖心忠告啦，希望你们能够好好学习，合理利用时间！
2023全国传统高考省份：3 文综/理综高考时间为6月7-8日，共2天。2023全国新高考省份：3 1 2地区高考时间为6月7、8、9日，共3天；3 3地区高考时间为6月7、8、9、10日，共4天。2、高考的考试科目。
语文、数学、外语、历史、地理、政治；理科考生考：语文、数学、外语、物理、化学、生物；新高考地区考生高考科目是考生在高中入学时自己选择的科目。3、高考的模式。
目前全国高考模式分为传统文理科高考、新高考3 1 2、新高考3 3模式。高考的注意事项：
1、制定合理的学习计划。
在备考期间，学生需要制定一个合理的学习计划，包括每天的学习时间安排、重点章节的复习计划等。要合理安排时间，充分利用每天的学习时间，避免拖延和浪费。
2、做好知识的系统复习。
高考涉及的知识点广泛而深入，需要学生进行系统的复习。可以根据高考大纲和历年真题进行有针对性的复习，重点关注易错或容易遗忘的知识点。
3、多做模拟试题。
做模拟试题有助于熟悉考题的出题方式和时间管理，提高答题的准确性和速度。可以通过做模拟试题，找出自己的不足之处，有针对性地进行提高。4、收集并整理常用公式和知识点。
高考中有一些常用公式和重要的知识点需要记忆，学生可以将这些公式和知识点整理成一份备考手册或笔记，方便复习和查阅。
5、保持身心健康。
高考期间，学生要保持良好的生活习惯和作息时间，注意合理饮食和充足的睡眠。适当进行体育锻炼，放松心情，保持良好的心态和精力充沛。
高一：对于很多学生来说，高一是高中三年当中最“舒服”的一年，这一年他们才刚刚步入高中校园，一切都还没有开始，没有没完没了的考试，也没有升学的压力。但对于一些以985为目标的同学来说，他们的努力已经开始了。根据统计，高一的学生除去寒暑假和双休，一年学习约185天，每天平均11个小时，185*11=2035小时。高二：都说高二是承上启下的一年，其实高二远比很多学生想的要更重要，很多高考的重难点都是放在高二进行讲解的。因为学校需要给高三复习赶进度，高二的上课速度会非常快，学生稍一不留神就会被落下。学生们的学习天数也增加到272天，每天学习时长为12小时，272*12=3264小时。高三：高三的重要性不言而喻，这也是学生最后冲刺的时间，高三这一年的学习天数有329，每天平均学习14小时，329*14=4606小时。我们将这三年的时间加起来，2035 3264 4606=9905小时。这就是一个以985大学为目标的学生，在高中三年一共付出的时间。当然即使付出了这么多的时间和努力，也没人敢说这些学生一定能考上985，但如果学生连最基本的时间投入都没有达标，那肯定不会被录取。学习很苦、高中三年也很苦，但这一切都是有意义的，学生在进入985大学后，就会发现这一切有多么的值得。
