1. 男人800米:满分25分,成绩在2分03秒内;合格分15分,成绩在2分31秒内。
2. 女子800米:满分25分,成绩在2分25秒内;合格分15分,成绩在3分03秒内。
3. 男人立定三级跳:满分25分档轿,旁弯成绩在9.2米内;合格分15分,成绩在7.8米内。
4. 女子立定三级跳:满分25分,成绩在7.8米内;合格分15分,成绩在6.35米内。
5. 男人铅球:满分25分,成绩在12米内;合格分15分,成绩在8.7米内。
6. 女子铅球:满分25分,成绩在9.6米内;合格分15分,成行启肆绩在6.6米内。
7. 男人100米:满分25分,成绩在11.3秒内;合格分15分,成绩在12.8秒内。
8. 女子100米:满分25分,成绩在12.8秒内;合格分15分,成绩在16秒内。
各项满分和合格分如下:1、100米:满分11.3秒,合格12.8秒
100米赛跑滑轮是一项室外田径短跑项目,同时也是最风行、最驰名的田径项目之一。
2、铅球:满分12米,合格8.8米
铅球是田径运动的抛掷项目之一,它对加强体质,出格是成长躯干和凹凸肢力量有显著的浸染。最早期是采用原地推铅球的技巧,后来经由时代的演变,如侧向前、侧向滑步推。3、立定跳远:满分9.2米,合格7.8米信空信
立定跳远是指不用助跑从立定姿势初步的跳远,是集弹跳、爆发力、身段的和谐性和技巧等方面的身段素质于一体的运动。扩年夜材料
高考体育测验项目分为身段素质项目、赞助技巧项目、专项技巧项目三部门
1、身段素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。
2、赞助技巧项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女亏哪)。
3、专项技巧项目(满分75分):考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、技击、泅水、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
参考材料:百度百科-100米赛跑
百度百科-铅球
百度百科-立定跳远
体考满分是100分。
体育统考分值:
按照教训部的划定,体育统考满分为100分,其中60分为技巧测试,40分为理论测试。技巧测试包含跑步、跳远、引体向上、仰卧起坐等项目,理论测试包含体育运动根本常识、运动心理学、运动心理学等方面。测验内容及赋值:
1、技巧测试:
1000米长跑:男生4分30秒,女生5分30秒为满分。
50米短跑:男生7秒,女生8秒为满分。
跳远:男生2.5米,女生2.0米为满分。
立定跳远:男生2.0米,女生1.6米为满分。
引体向上:男生10个,女生2个为满分。
仰卧起坐:男生50个,女生40个为满分。
2、理论测试:
理论测试重要查核学生对体育运动根本常识、运动心理学、运动心理学等方面的把握程度,包含选择题、填空题、简答题等。体考留苦衷项:
1、测验前必定要做好充实没败的筹办。
要预留充实的时刻进行热身运动,这样可以避免因为肌肉没有筹办好而导致的受伤。还要留心饮食厅漏健康,在测验前一天避免食用油腻、辛枯伏颤辣等不易消化的食物,以免影响体能浮现。
2、在测验中要留心细节。
在进行各项项目时,必定要留心身段的姿势和动作的准确性,出格是一些技巧性较强的项目,如跳高、跳远等。在进行长跑等需要持续体能的项目时,要留心呼吸和节奏的把握,避免因为过度用力而导致体力透支。
3、测验后也要留心恢复和调养。
在测验竣事失踪队行适当的拉伸运动,有助于舒缓肌肉疲倦。要连结精采的心态,不要为测验成绩偏激焦炙和忧虑,这样会影响身段的恢复和健康。