体育生高三集训费用要1000左右一.体育生高三有必要训练吗

高中体育生普遍需要强化训练,主要有100个训练营,八百,实心球,原地三级跳,有特殊的。体育锻炼很特别,有连续性,如果你不去训练营,也可以锻炼自己,但,培训计划,教师监督和技术指导,地点,设备的应用限制了训练水平的提升。二.重视学习与训练的关系

1.合理安排培训和文化课,尽量不占用文化课学习时间和学生必要的休息时间。

2.教练员要经常督促学生学习文化课,积极配合班主任,确保学生在体育课和文化课上的成绩同步提高。3.严格遵循循序渐进的原则,防止不必要的运动损伤。要遵循严格的原则,培养学生吃苦耐劳精神和动作规范化、稳定。

4.在日常训练中注意培养学员胜负不骄不躁,不败的意志品质。

三.高三体育生集训项目

一百,八百,实心球,原地三级跳,还有专项。

1.一百的话,现在训练的是起跑,还有腿部动作,车轮跑,注意平时的休息,保护。

2.八百,现在开始训练心肺功能,每天长跑三十圈,现在打基础,间接还有扛杠铃,原地的耐力训练,平时六百跑的比较多3.实心球,纠正动作,注意腰部保护,一定注意,我的好几个队友,就是训练实心球,伤到腰的,手部的动作,要学会,体育高考这个最拉分。

4.原地三级跳,动作要掌握,关键是动作的完整及街接,平时多做跨步跳,和第一二跳的动作。

5.专项,我的专项是篮球,平时训练功夫要到位,高考时心里素质很重要。

四.体育生的出路

1.体育教师

顾名思义大家都明白,根据自己的兴趣了。

2.专业教练员

根据自己学的专业课程,毕业后做专业的教练员,一般在体育馆,培训俱乐部,自己开兴趣班也可以。

3.户外拓展

现在有很多一些在户外做一些企业拓展的,说白了就是带着做做游戏,拓展团队精神这些,那里面的教练员一般都是体育专业毕业的。

4.健身教练

健身房里面的健身教练,大家应该也明白,需要对健身专业精通,给会员卖课

如果你是理科生的话,建议不要考虑小语种了,理科的二本貌似根本没有可以学习小语种的学校可以报考。我同桌本来想学的,等帮助填志愿的高考天地发下来的时候根本找不到学校可以报的。

理科一本的选择范围还是蛮大的。

另外艺术生的话,说实话,很多艺术生特别是考美术的都是临时抱佛脚的,如果你功底不错而且觉得以后艺术院校毕业出来以后可以找到自己喜欢的工作的话,可以考虑考艺术喔。我记得体育生的二本线是文化生的二本线*0.7,艺术生的应该也是这样吧。Ps;其实我觉得两年时间可以颠覆很多东西,如果用心学,上一所好大学是没问题的,文化生可以选择的专业毕竟更多点,只是个人想法。 文科生的话我觉得考虑小语种要优于考虑特长生,文科二本我记得有很多小语种报考院校的。两年努力考一本也是有很大可能的事情。到时候可选择的范围会大很多。

体育生出去集训的时间因个人情况和训练需求而异。集训时间可能为数周到数个月,甚至一年或更长时间。具体时间取决于以下因素:

1. 训练目的和需求:如果集训是为了提高特定技能或达到一定目标,如参加比赛或提高成绩,训练时间可能会更长。如果只是为了保持身体健康和锻炼,集训时间可能较短。

2. 个人天赋和身体状况:每个人的身体条件和天赋不同,集训时间可能有所不同。一些人可能需要更长时间来达到目标,而另一些人可能在较短的时间内就能取得进展。

3. 训练计划和教练指导:有效的训练计划和专业的教练指导可以帮助缩短集训时间。如果训练计划不合理或教练指导不充分,集训时间可能会延长或效果不佳。

体育生出去集训的时间因个体差异而异,应根据个人情况和需求来制定合理的训练计划,并根据训练进展和效果进行调整。