高考失利后，该如何释怀自己的心情，怎样从悲伤中走出来？我们应对高考失利，大家第一步需要客观性剖析自身错误的缘故，不应该过度失望，或是因而消沉。莎士比亚名言：“适度的伤心意味着情感的诚挚，过多的忧伤却反映聪慧的缺乏。”假如你是由于焦虑不安或一些小的疏忽进而造成落败，与此同时你自己又想再次高三复读得话。那麼就应当对自已满怀信心，重振旗鼓，汲取以前的工作经验，勤奋决战一次，坚信这一回一定能获得优异成绩！假如你不愿高三复读了，那麼可以挑选一所合适自身的高校，学习培训一项新的专业技能，打开你人生道路的下一章节。也有一些同学们很有可能临时失去上学的机遇，可是这不应该变成阻拦你规定努力的心。与人的一生对比，这类临时的落败确实是何足挂齿的，“胜败乃兵家常事，不愁没柴窑”，太阳光落下来了，你也有月亮，因而你一定不必崩溃，一定不能因一次的错误而彻底否定自身，只要你不被前行中途的每一个阻碍所破碎。你也就有想要在今后的某一天破碎它。我们都可以按照自己状况摆脱一条合适自己的道路来 。
人这一辈子，不成功是很常规的，应对不成功应当积极主动路面对它，不可以一蹶不振，缺失士气。高考考试只不过是人生道路中的一一歩，它为我们提供的不单单是考试成绩，在其中的流程和体会，也是大家一生中不可缺少的一部分。 失败了并无影晌，未来的路还较长，机遇也还许多，最重要的是调节良好的心态，积极主动应对生活中的多种艰难。了解自身高考落榜的情况下很难受，但并没有因而消沉。在没有好的学校也奋发向上，竭尽全力。发觉和文凭比照，本身了解的专业知识水平更关键。
我到现在都不可以放下，我只是在大三的某些时时刻刻，我忽然进行了这一实际。过去他人问我还在哪个学校，我闭口不谈，也不会把自己的院校各种各样信息内容透露出来，因此极少有的人了解我在哪里念书，较多了解上海市区而已。 后来的后来，接纳这，仅仅为了更好地下一阶段全新的开始。
高考绝对是我一辈子的噩梦，为了这次考试，我付出的努力太多太多了，熬了数不清的夜，刷了数不清的题目。可就是在如此努力的情况下，高考还是与我失之交臂，语文的失常发挥，直接让我输掉了这个比赛，选择显得特别的被动。
记得查到分数的那一瞬间，我的眼泪刷的就掉下来了，由于从小自尊心就比较强，争抢好胜，看到分数那一瞬间终于绷不住了，父母看到我虽然也很惋惜这次的高考，但他们并没有责怪我，而是安慰我，人生真正的路才刚开始，学会释然眼前的事实，更加努力，还是会有其他的发展。虽然与理想的学校失之交臂，但还是可以努力学习，将来一样可以有用武之地。回到房间，我仔细想了想，不应该就此堕落，应该想办法让自己释然，接下来我的计划是这样：①调整心态
这是一个漫长的暑假，且没有任何学业压力的暑假，利用这个暑假，我可以完全调整好自己，选择的方式也比较多，我首先选择了旅游，去感受大自然的无穷无尽的魅力，当面对了玉龙雪山的豪迈，凭借着毅力登上了山顶，我突然释然了，我的人生之路还非常的长，走好每一步，不让自己后悔，只要努力，没有什么是我过不去的坎。
②改变自己
整个高中的中心都是学习，没有时间调整自己，打扮自己。利用暑假我可以学习一些舞蹈以及服装的搭配和化妆的小技巧，让自己变得更完美，更自信，舞蹈使我更加热爱生活，同时保持了非常好的身材，坚持学了一个暑假的舞蹈，也有幸让我在新的大学里加入了舞蹈社，参加了许多社团活动，结交了许多新的朋友。
③做好计划
大学开始前，做好整个大学的学习规划，比如考证及考研的时间安排，努力按照这个计划一一的实现，也因此拿到了四年的奖学金及优秀毕业生的称号。高考失利并不可怕，可怕的是从此一蹶不振，自暴自弃，相信自己，走好每一步，总会成功的。
文：冬瓜妈妈01 2008年，我第二次参加高考。失利，没有考上二本。我还记得当时查分数的情景，天气很热，我还在电子厂做暑期工，一头的汗，不知道是紧张还是因为天气。拿着电话的手微微发抖，脚也有一点发酸。靠着墙，拿出自己的准考证，按照电话里的提示一步步操作。当手机里的女声报出我的分数，那一刹那，毫无预兆地心好像停止了跳动，没有力气，慢慢地，慢慢地挨着墙坐在了地上。我不敢置信，坐下来，又看了看准考证号，把有褶皱的地方自习摊平，又默念了几遍上面的数字，小心翼翼地拿好电话，一个数字又一个数字，慢慢地全部输进去，不敢松一口气，再查一遍。没有意外，还是一样的分数。没有错，这确实是我的名字，我的分数。怔怔地坐了差不多十分钟，扶着墙站起来，手机放进口袋，捋了捋湿漉漉的头发，折好准考证攥在手里。失魂落魄地走到我的座位上，一片空白。坐我旁边的女孩子看我脸色有点苍白，问我要不要休息一下。我轻轻地说我只是想要上厕所，于是又站起来走到厕所，关好门，蹲下来，把头埋起来，就着汗，眼泪终于控制不住流了下来。十九岁的我，在那个炎热的夏天，遇到了当时最可怕的事情。别无他法，只能躲在简陋的厕所里一个人偷偷地哭。不想见人，也不想说话。不知道哭了多久，反正出来的时候眼睛已经红的不成样子。这有什么好在乎的呢？当时的我，觉得这个分数已经是最可怕、难堪的事情了。晚上下了班打电话告诉爸妈，他们倒是很平静。告诉我说能去念一个师范类的专科就很是不是二本并不重要。也许在别人眼里，那个夏天并无不同，还是知了声声，聒噪的，透明的；在爸妈的眼里，这次考试也没什么不同，反正最后我去了念他们一直很喜欢的师范。对于我来说，却是有了很大的不同。说不上来为什么，不知道这是属于一种什么样的执念。我开始不爱见人，也不爱说话。从工厂里出来，就待在家里，哪里都没去，就在房间里抄书，抄着抄着就会走神，大脑一片混沌。有时候半夜突然睡不着，也爬起来抄书，把高中课外读本里的诗词、短文都抄了一遍。02 后来就是大学开学，上课看书。班上很多同学都在自考，其实现在想来自考也没什么用。当时之所以一股脑砸进去，不过是想证明自己就算高考失利也一样可以重来。每次考试基本上都是报三门或者四门，因为没有钱买书，就和同学换着看，找来别人做过的试卷，把容易错的题目抄下来。别人的大学好像特别丰富多彩，进社团，去旅游，谈恋爱。我的印象就是无穷无尽的考试。不是在考试，就是在准备考试。也是因为这个原因，市里大大小小的学校都走遍了。一切可以重来却不过是自己当时的自欺欺人罢了，过去的事情永不能重来，我们可以消化、可以遗忘，却永远不能重来。 也是从念了大学开始，经常做关于高考的梦。有时候是在老家的院子里，有认识的同学，也有不认识的同学；有时候考数学，有时候考语文，有时候考英语。有时候考得不好就会惊醒，有时候考好就会笑醒。有时候是还在赶往考场的路上，看着时间就要到了，直接吓醒。印象最深的一次是梦到在我的小学考试，但是发大水，路全部被淹了，什么都没有。想去找人，空无一人；打电话，也是没有信号。我急得直跺脚，在原地打转。看看手表，就要到九点了，记得大哭，“怎么办啊？怎么办啊？”突然心急得好像呼吸不上来，然后就醒了。坐起来，才发现头发、后背上全部都是汗。抬抬手、伸伸脚却发根本没有力气了。循环往复，丝丝结结。不知道怎么调节，因为根本不可控制。只有不停地考试，不要停下来，也开始慢慢不再回想。03 有时候安慰自己，不过是一场考试，人生并没有坏掉，何必这么执拗？有时候也会设想：人生再来一次会更好吗？不一定。没有发生的事情，我们穷其想象还是会有很大的出入。也许是因为时间慢慢过去，记忆也会慢慢松懈；也只能是因为觉得自己在其他方面也获得了一些补偿。最近俩仨年，已经没有做过关于高考的梦了。不知道是不是释怀？或者说就算不释怀又怎么样？过去永远不再来，现在尤其要紧的是要过好当下的生活，做好当下的事情。也许每个人的一生都会有这样不可触碰又时常想起的记忆。 我只愿你，痛的时候清醒地痛，忘的时候痛快地忘。 而你只要相信，时间会给你想要的答案，你只要挺着一步一步往前走，往前走。当有一天你已经很久不再想起来，那么你就会发现原来过去并不是那么难，虽然你回忆起当时的自己还是会泪流满。都过去了不是吗？对某件事情的执拗让我们痛苦，也会让我们成长。虽然当时年少的我们总以为这是一个人生中再也过去的坎，但是慢慢长大，还是学会了和解。 那场夭折的爱恋，那个痛失的机会，那些再也回不来的时光。都学着释怀吧，不是忘记，而是与自己和解，与过去和解。遥望过去的千山万水，笑靥如花走向未来！
