上海高考考的科目有语文、数学、外语、再从物理、化学、生物、政治、历史、地理6门中选考3门。2023年上海高考总分：
上海高考总分660分，采用3 3模式，不分文理。外语有两次考试机会。除语数外再从物理、化学、生物、政治、历史、地理6门中选考3门，选考5月考试。语数外每门150分；选考科目分等级打分，每门最高70分，最低40分，总分660分。
2023上海高考各科考试时间安排：
上海高考5月8日考试科目为化学、思想政治、物理；5月9日考试科目为历史、地理、生命科学；6月7日考试科目为语文、数学；6月8日考试科目为英语。
普通高中学业水平考试成绩计分：
普通高中学业水平等级性考试成绩在计入高考总分时，由五等细化为A 、A、B 、B、B-、C 、C、C-、D 、D、E共11级，分别占5%、10%、10%、10%、10%、10%、10%、10%、10%、10%、5%。A 为满分70分，E计40分。相邻两级之间的分差均为3分。上海高考的备考建议：
1、制定合理的学习计划
制定一个详细的备考计划，根据高考科目和复习内容，合理安排每天的学习时间。要考虑到各科目的重要性和自己的薄弱环节，有针对性地进行复习。留出适当的休息和放松时间，保持身心的平衡。
2、注重基础知识的巩固和提高高考重视基础知识的考查，因此要注重基础知识的巩固和提高。要系统地进行知识点的复习，理清知识框架和思维逻辑，形成完整的知识体系。对于常考的重点知识点和难点，要反复学习和练习，提高对知识的深度理解和应用能力。
3、做好心态调整和压力管理
高考是一项重要考试，会带来一定的压力。要学会调整自己的心态，保持积极乐观的态度。相信自己的实力，相信自己付出的努力一定会有回报。要合理管理考试压力，避免焦虑和紧张影响自己的发挥。适当参加放松身心的活动，注意饮食和作息的合理安排。
上海高考科目组合
上海高考考试科目包括语文、数学、外语三门主科，以及政治、历史、地理、物理、化学、生物六门选考科目。语文、数学、外语每门科目满分150分，考试时间为150分钟。这三门科目是高考的核心科目，也是考生必须要参加的科目。政治、历史、地理、物理、化学、生物六门选考科目中，考生需要选择其中的三门作为自己的考试科目。每门选考科目满分70分，考试时间为60分钟。这些选考科目的选择需要根据考生的兴趣爱好和职业规划来决定。上海高考采用的是3 3模式，即三门主科加上三门选考科目的模式。这种模式旨在让学生更加全面地了解各科知识，同时也能够根据自己的兴趣和优势来选择适合自己的考试科目。
上海高考科目安排
上海高考安排科目如下：
2022年全国统考于6月7日开始举行，上海高考时间2022年具体时间及科目安排为
6月7日9:00至11:30语文；
6月7日15:00至17:00数学；
6月8日9:00至11:30文科综合/理科综合；
6月8日15:00至17:00外语，有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行。上海考试用卷：
2023年上海市高考使用的是“自主命题卷”又叫做“上海卷”属于高考自主命题地区，由上海市单独组织本地教师遵照高考大纲命题进行考试试卷的编写命题，高考实行“3 3”政策，总分660分。
大三门考试科目：
指的语文、数学、外语三门，为必考科目，而且每科满分150分，以高考卷面分计入高考成绩。外语考试有两次机会，包括笔试和听说测试，考生可选择参加1次或2次外语考试，较高一次成绩将被计入高考总分。
小三门考试科目：
指在物理、生物、化学、政治、历史、地理六门中，选择3门作为选考科目，每科满分70分，按等第赋分计入高考成绩。高考志愿后填报技巧：
1、初次筛选
根据自身实际，综合考虑各方面的因素，初步选择足量的“专业（类） 院校”志愿，分别放在冲、稳、保三个阶段。将自己成绩优势不明显但希望就读的院校放在冲的层次；将自己成绩优势较大且比较喜欢的院校放在稳的层次；将自己成绩有明显优势的志愿放在保的层次。
2、综合优化
从选定的批量志愿中，结合往年高考院校、专业录取等各方面情况综合分析，将其中不喜欢的专业或录取可能性不大的高校、专业删除，优化选择出拟报考的、可放在不同梯度的相对合适的高校、专业。
3、最终排序
结合实际和意向确定具体志愿的先后顺序，对所有经筛选优化后的备用志愿逐一比对，并先高后低按降序排列。可以将喜欢的专业及院校尽量往前排，最后要填一些录取希望比较大的专业及志愿，志愿的填报适当拉开梯度。
