嗡——嗡——装钉,拧紧,下一个。守明手中的电钻在有规模的转动着。每两秒重复与上一次一模一样的动作,每小时1800次,一天要重复两万多次,完成六千多个标准

件。每天晚上守明拖着疲惫的身体回到宿舍,盯着因长时间站立而浮肿的双腿发呆。只有到了晚上夜深人静,每个人都睡着了,守明的眼角才会流出眼泪——他又梦

见了高考揭榜的时候。守明的家在千里之外富饶的大平原,可守明家日子并不富裕,守明父亲因为年轻时干活太拼命,伤了腰,不能从事繁重的体力劳动,只能和母亲在家养猪贴补家

用。,而守明作为家里的长子,并没有让他们失望。三年前,守明考上了县重点中学,消息传来全家及其高兴,只有守明在那低着头发呆,一旁父亲看出了端倪,狠

劲地抽了一下烟,仍笑着说:“没事,这段时间猪价高,咱家的猪成了两三头了,肯定能卖个好价钱,学费的事,你不用愁,你只管上你的学。”守明没做声,他心

里明白,这几头猪也只有在春节可以有个好价钱,而现在买猪,也就意味着弟弟们过年时又得吃萝卜叶子馅的包子了,失修的房子也只能将就一下。守明的确懂事,三年间成绩从来不让父母失望,他的班主任说守明一定能考个好大学。可是上天似乎忘了这个家庭,守明的父亲因为过于劳累病倒了,期间守明

一直在医院照顾父亲,直到高考前两个月,守明才回到学校。守明因此在高考中失利,只考了一个二本院校,高昂的学费让守明低下了头,老师劝他复读一年,守明

摇了摇头。最终跟着同乡来到了这个沿海的电子厂打工。每天早上醒来,守明擦干眼泪开始了一天的工作。守明很懂事,从不乱花钱,除了生活费,他把余下的所有工资都寄给了母亲。守明的老板也很照顾她,没月都会发给他一些奖金。守明觉得:他的一生也就这样度过了,没有一点出息。直到父亲来看他的哪一天。那天是守明的生日,父子俩到一家小餐馆吃了一顿饭。期间,父子俩相视无语。只顾埋头吃饭。守明的父亲先开了口:“守明,是爹的错,爹没出息,没钱供你。”“爸,不是这样的,我……”父亲摆了摆手,不让守明再说下去。时空好似就此凝固。“我即使再穷,也不会穷你,你在上一年,就是砸锅卖铁我也会供你。”守明依旧低头未语。“你放心,我和你妈说再和你舅舅借些钱。”“爸,别去了,舅舅家也不宽裕再说我在这也很好,老板对我也很照顾,我不想再去上学了,你不要再说了。在这儿,我照样有出息。”“你不怨爹?”“不怨,您是我爸,我不怨您,对了,我这有些东西,你一会走时给我弟弟拿着吧。这是这个月的工资,你捎着。”守明父亲没在说什么。送走了父亲,回到宿舍守明终于忍不住哭了。此时守明父亲又出现在宿舍门口,守明赶紧擦干了泪。“爸,你咋又回来了?”“哭吧,哭出来就爹对不起你,爹没钱,你可别恨爹!”“爸,是我的错,我没考好,是我自己没那个命,我不怨你。”“那你也不能糟践自己,日子还长那!”“我不哭了,爸你走吧,你放心我一定会有出息,考不上大学我照样能成功!”父亲走后,守明陷入了沉思:日子还长,自己一定会有希望。自己答应父亲的也一定要做到。凭借着自己的知识基础,守明在休息间隙自学了在当时是个新鲜事物的计算机技术,同时又向厂里的师傅学习机械维护。春天又来了两次,守明的头发白了许多。他一直在等的那个机会终于来了。为提高工厂的竞争力,工厂要改革,要用机械代替人工,工人被大量裁减。但守明被留了下来,参与维护一条生产线。老板看到了守明的潜力,平时也注意培养他,用了没多久守明就别提拔为车间主任。守明家的房子不在漏雨,后来又盖了新房。守明的父亲还在养猪,将猪养的肥肥的,一家子过个好年。每当守明在车间巡视,看着产品被一个生产出来,他仿佛又看见了当年的自己,装钉,拧紧,嗡——一次次的重复着。但他在睡觉是再也不会禁不住流泪了。因为他成功了,履行了对父亲的承诺,考不上大学他照样能成功。

高三关于挫折的主题班会5篇 主题班会必须有明确的教育目的,自始至终贯穿,渗透着极强的教育性。那么高三关于挫折的主题班会怎么开展呢?下面是我给大家整理的高三关于挫折的主题班会,希望大家喜欢! 高三关于挫折的主题班会精选篇1 背景: 当代的中学生的生活环境、社会环境都和以前有很大的不同,各方面条件的优越使他们渐渐养成了安逸享乐的习惯,所以独立解决困难的能力,心理承受能力都普遍下降,遇到挫折的时候往往不知所措,采取逃避的态度,甚至“轻生”,缺乏直面挫折的勇气和方法。针对这一现象,根据《生命教育》的指导思想,设计这一主题班会,意在让每一个同学参与,认识到在成长的道路上,可能是阳光洒满心田,一路顺风,也可能是风雨不期而至,充满坎坷。我们不抱怨,不气馁,要坚持不懈,努力进取,让有限的生命发挥无限的价值,让我们活得更加光彩有力。 意识到生命的意义并不仅仅是让生命存在。生命只属于我的一次,我们该把她打扮得更加光彩,生命是一个完整的过程,无论成功还是失败,都不会在你的背后留下空白。我们要让生命得有意义,必须对自己负责任,增强对挫折的勇气,培养笑对困难、挑战挫折的乐观精神。 形成良好的学习习惯,积极的处世态度,不断充实自己的生命,不断增加生命的分量。 过程: 一、询问父母或亲朋,了解他们在你从出生开始的成长过程中都做了什么,有些什么感受。 二、调查自己身边的不同层次、不同年龄阶段、不同职业的人,了解他们是怎么度过一生或准备怎样度过一生的。他们认为怎样的人生才是充实的,才是有意义的 引入: 我们常常想,生命是什么呢?那是一股足以擎天撼地的生命力,是令我们肃然起敬的,有贤者言:日月径年,世事无常,人生如月,盈弓有间,让我们共同领略一次人生的旅程吧!(播放《泰坦尼克号》沉船经过,配乐) 活动一:散文颂《不向困难低头,勇做生活强者》 活动二:挑选勇士 1 、活动规则:由老师挑选登上“挑战者”号轮船的水手,同学们只要回答出下面三个问题中的一个,就可以成为光荣的水手: (1) 请你讲一个自己面对挫折,鼓起勇气克服困难的事例; (2) 讲一个伟人克服挫折,取得成就的事例; (3) 讲一句你最欣赏的名言。 2 、学生自由发言,展开活动。老师给发言的同学戴上水手帽。 活动三:师生谈心,解决心理问题。 1 、活动方法:请同学们把最近遇到的困难和挫折写在一张纸上 ( 不必写自己姓名 ) ,交给老师,由老师和同学们一起共同讨论解决。 2 、四人小组互相讨论,寻找解决问题的办法。 活动四:角色表演。教师出示事先准备好的角色表演情景,请同学们按情景需要认真扮演,并针对情景中的情况进行讨论。 情景:班里的同学在一次车祸中受伤住进了医院,同学们知道后,大家凑钱买了礼物去医院看她,鼓励她重新站起来,病好后,老师和同学们帮她补课,让她把学习赶上来。 组织讨论:当别人遇到挫折或不幸时,你该怎么办 ? (同舟共济携手共进) 活动五:保尔这样告诉我们《钢铁是怎样炼成的》节选 老师关爱生命,珍爱生命,这是一个永远也讲不完的话题。珍爱生 命就是要有坚定的信念,就是要勇于奉献,就是要相信科学,珍惜时间,生命没有贵贱,只有长短。珍爱生命,不等于苟且偷生,当人民需要我们的时候,即使是献出生命也再所不惜。 高三关于挫折的主题班会精选篇2 活动目的: 1、通过此次班会的召开,使学生清楚地认识到人的生命只有一次,我们要珍爱自己的生命。 1、教育学生珍惜生命,热爱生活,正确面对困难和挫折,努力实现自身价值。 活动过程: 甲:人,最宝贵的是生命。 乙:生命,对每个人都只有一次。 甲、乙(合):这仅有的一次生命应当怎样度过呢? 学生一齐背诵:每当回忆往事的时候,他不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻,临死的时候,他能够说,我的整个生命都已献给了人类最崇高的事业——为人类的解放而进行的斗争。 甲:是啊,保尔用他整个生命实现了他钢铁般的誓言,作为跨世纪的年青一代,我们应该怎样对待生命,创造人生的价值呢? 一、生命如花 甲:生命如花。人生如花开四季,我们青少年就是春天。春天,是阳光明媚的季节,是万象更新的季节,是倾听花开的季节,是青春绽放的季节,更是孕育希望的季节! 乙:生命如花。是花,就要让自己开得更艳。风华正茂的青少年,正如盛开的鲜花,有着张扬的青春,悦目的色彩,醉人的芬芳! 甲:生命如花。是花,就要经得起风吹雨打。我们的人生道路也是荆棘丛生,困难重重。我们也要经得起考验,笑对人生,做生命的强者。 乙:让我们来听一听谢沂珈同学的演讲《生命如花》,用心感受一下自己如花的生命。 二、笑对人生 甲:人的一生在历史长河中多么短暂,生命因短暂才弥足珍贵,可是,有人却漠视生命,投影出示一组材料: (1)成都市一个13岁少年因与父母就学习问题发生争执纵身跳下了7楼,结束了生命。 (2)16岁学生陈某用亲人给的压岁钱长时间打电子游戏。当晚,在家人对其教育时,陈某进入家中卫生间,久久不出。家人发现情况不妙,冲入卫生间发现陈某已用两条毛巾将自己吊死在水管上。 (3)河南一高三考生,高考成绩估分不理想,竟在家自杀,而高考成绩揭榜时,她的高考总分超过本科分数线33分。 乙:同学们,看完上述材料,大家是什么样的心情? 采访几个同学…… 甲:是啊,生命是宝贵的,我们又怎能轻言放弃?投影出示: 美国盲聋女作家和残障教育家海伦凯勒,1880年出生于亚拉巴马州北部一个叫塔斯喀姆比亚的城镇。她在一岁半的时候因为一次猩红热夺去了她的视力和听力,她又丧失了语言表达能力。然而就在这黑暗而又寂寞的世界里,她借着她的导师安妮沙利文的努力,使她学会读书和说话,并开始和其他人沟通。成为一个学识渊博,掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。 生:张海迪5岁的时候,因患脊髓血管瘤造成高位截瘫,但她身残志坚,勤奋学习,热心助人,被誉为“当代保尔”。 生:古今中外一切杰出人物,没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前,他们无不选择了与逆境抗争,最终迎得了命运的青睐,取得了成功。 生:同学们正当青春年华,在今后的人生之路上肯定会遇到一些的挫折。希望大家学会在挫折中奋起,在挫折中走向成功。只要你不失去对美好事物的追求并坚持奋斗,命运必将回报给你以幸福的微笑。 然后全班同学合唱《阳光总在风雨后》 学生讨论: 1、在成长的过程中,你曾遇到过什么困难或挫折? 2、你是如何面对的? 老师根据学生的讨论情况归纳: 面对挫折,我们无须害怕,更无须逃避、退让,而应勇敢面对: 1、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性,从战略上蔑视它,从战术上重视它。 2、升华目标,淡化挫折——树立远大的志向,胸怀大志,才不会为小的困难羁绊。 3、自我疏导,请求帮助——多与家长、老师、同学谈心,及时化解不良情绪。 三、 班主任发言: 同学们,生命是如此美丽,我们不仅要珍爱生命,还要让生命更加光彩更加有价值,对吗?虽然生命短暂,我们不能延长生命的长度,但是我们可以增加我们生命的宽度,我们可以让有限的生命体现出无限的价值,相信你们一定会珍爱生命,使自己活得更加光彩有力!让生命放出灿烂光彩! 《珍爱生命》主题班会到此结束。 四、班会延伸: 同学们对生命有了进一步的认识和理解,鼓励学生继续搜集相关资料,阅读有关书籍,组织读书交流会;绘制以热爱生命为主题的手抄报,在班内进行展览;写一份这节班会课的收获或心得体会。 高三关于挫折的主题班会精选篇3 一、班会主题 逆风飞扬——直面挫折 二、活动目的 从总结校运会、三人篮球赛入手,引出学生面对挫折的思考,增强学生意志力品质的锻炼,教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。 三、准备工作 1、预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料 2、准备一些纪念品。 四、活动程序 (上课前,布置会场,桌子摆一起,椅子围成半弧行,学生坐。播放班歌,乐止,班会开始) 1、主持人总结校运会和篮球赛的情况,祝贺获得名次的同学,鼓励他们再进一步,表扬积极参与的同学和后勤人员。言明这两场比赛有不尽人意的赛果,但同学们都已经尽力,鼓励他们要有良好的心态和意志力直面挫折,动员同学们把体育精神继续发扬到学习中。 2、引出这次班会的主题——“逆风飞扬——直面挫折” 3、玩游戏——“蛋的进化” 操作方法:开始时,大家都处在“蛋”的状态,每两人一组,进行猜拳,赢的升为“小鸡”,输的继续在蛋的状态。赢了的队员再两两一组,进行猜拳,赢了的升为小鸟,输了的回到蛋的状态,和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推,直到连赢五次,经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”,才算胜利,胜者均获纪念品一份。 游戏后,主持人访问从猴变人那一关猜输被打回蛋的一位同学的心情。(只差一步就可以成功了,可是到最后却又得从头再来,真有种前功尽弃的感觉。有的人放弃了,有的人却不甘心,继续“抗战”……这就是差别了) 问:这游戏象征什么呢?(学生发言) 明确:象征着人生的曲折、坎坷 小结:正如这个游戏的进化过程,很多时候,当我们付出很多努力,却不得不从头再来时,你是否依然有勇气?命运完全掌握在你手中,抱怨与嫉妒只会让你意志消沉,委靡不振;信心和勇气才会让你成功。其实,人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折,都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。 4、请2名学生出来讲名人克服挫折的故事。 思考:同学们也许会说,他们之所以能战胜挫折,因为他们是伟人、是名人,离我们生活太远了,是不是这样呢? 5、同学们将最近遇到的困难和挫折写在一张纸上(不必写自己的姓名),交给老师,老师随机抽出3-5个“挫折”和同学们共同讨论,寻求解决办法。 问:当别人遇到挫折或不幸时,你该怎么办? 板书:同舟共济、携手同游 小结:战胜挫折是我们每一个人都能做到的事,最重要是你有否毅力和寻找朋友的帮助。 6、教师讲故事——《被落井下石的驴》,请学生续尾 一位乡下农夫有头老驴子,一天,老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣,目睹它的困境,想了很久,断定救不了它,但又不忍心看着它痛苦而死,于是,农夫决定往坑里填土,把老驴闷死,以便使它早些脱离苦海,于是,农夫就开始往坑里填土…… 学生分组讨论续编完这个故事。教师下到各组,有意识的了解各组情况。教师根据了解到的情况,选取其中具有代表性的小组,由小组推选代表发言。(我想结果无外乎两种情况: a、老驴丧失了斗志,丧失了活下去的信心,哀叹命运的悲惨,最后被活活的埋葬。 b、驴子先被农夫的做法吓坏了,但同时它也镇静下来,把每次打到背上的泥土,用力抖掉,然后踏着土块,往上走一步。老驴不停地抖一下,爬上来一步。不管土块打到背上有多疼痛,那只老驴子就是不让自己放弃。不知过了多久,那头精疲力尽、伤痕累累的老驴子,终于安全地回到了地面。) 思考:同学们,你们再次讨论讨论,两种截然不同的结果产生的原因是什么?讨论完后,小组推选代表发言。 教师人们在生活中,对待挫折不同的态度,会产生两种截然不同的结果,这就告诉我们当面对挫折时,决不放弃任何的努力,用坚强的意志力去克服,最后一定会战胜挫折,你们看,原来用来埋葬老驴子的泥土堆,最后不是拯救了它吗? 7、引用鲁迅的一句话:“真的猛士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。”祝愿同学们在未来的人生旅途中能逆风飞扬,坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。 8、播放班歌——《逆风飞扬》。 高三关于挫折的主题班会精选篇4 活动内容: 通过一个天生没有四肢却乐观生活,勇于面对身体残障,创造了生命的奇迹的著名残疾人励志演讲家——尼克〃武伊契奇的传奇故事,让学生感受他们是怎样正确勇敢地面对挫折的。不管遇到什么样的挫折,内心的希望不能丧失,对目标的追求不能丧失,只有心中充满希望才能使我们在挫折中茁壮成长。 前期工作: 撰写教案、查找资料、制作PPT、准备音乐《倔强》《我的未来不是梦》、准备《我和世界不一样》。 活动情况: 1、通过听音乐《倔强》来导入话题:挫折。 2、教师讲授——挫折。 3、师生互动、讨论并举例:在生活中、学习中遇到过哪些挫折? 4、教师小结:在这旅途上,每个人都会遭受挫折。而生命的价值就是坚强的闯过挫折,冲出坎坷! 5、通过视频《尼克〃武伊契奇的成长故事》引出问题:面对生活中的挫折,我们应该如何面对呢? 6、教师小结:梦想、希望使我们在挫折中茁壮成长,不管遇到什么样的挫折,内心希望不能失去,对目标的追求不能丧失! 7、讨论:假如你再次遇到挫折,会以怎样的态度心情去面对? 8、播放歌曲《我的未来不是梦》 活动后记: 现在的学生大多为独生子女,大多娇生惯养,大多意志脆弱,经不起任何的挫折和失败,遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心沮丧。培养学生面对挫折是目前急需的。我设计了本节班队活动,想通过一些实例来教育学生不管遇到什么样的挫折,内心的希望不能丧失,对目标的追求不能丧失! 高三关于挫折的主题班会精选篇5 一、活动背景 如今的学生普遍不善于处理生活中的挫折。遇到挫折,有人自卑,有人胆怯,有人甚至破罐子破摔;他们淡化了对学习,甚至是生活的渴求,逐渐失落了对生命的自信,整天不知何求。针对学生的这种苦闷和彷徨,针对他们面对挫折时的无助、胆怯和退缩,设计了题为“阳光总在风雨后———善待挫折,让梦想飞翔”的主题班会,让学生在活动中深知:人在旅途,挫折难免,只有经历风雨才能见彩虹,要掌握正确对待挫折的方法,挥舞梦想的翅膀。 二、活动目标 1、认知 通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性; 提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。 2、情感 使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。 3、行为 通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握正确对待挫折的办法。 三、活动流程 (一)导入 播放舟曲泥石流事件概况 地点:甘肃甘南藏族自治州舟曲县 事件:泥石流冲进县城,并形成堰塞湖 伤亡:已致1287人遇难、457人失踪 朗读:舟曲中坚强的孩子们 1、一夜长大的童年 8岁的桑碧博与10岁的桑碧莹来到舟曲三中临时安置点,帮助搬运砖块。在忙碌的人群里,姐弟俩幼小的身影十分显眼。他们用稚嫩的手臂托起沉甸甸的砖块,快速穿梭。这对小姐弟家住舟曲县供销社家属院。泥石流发生时,山洪紧贴着家里的房子呼啸而过,全家逃过一劫。 灾害发生后,桑碧博和桑碧莹在奶奶甘爱玉的带领下,一直在临时安置点帮助受灾的同胞做一些力所能及的事情。“虽然我们力气小,一次只能搬两三块,但是我们跑得快,可以多搬点。”姐姐桑碧莹骄傲地说。 2、不可阻挡的青春 手腕上系着红色丝带、身上穿着橙色T恤……如今在舟曲,随处都能看见志愿者忙碌的身影,学生志愿者是其中的一支主力军。那些跳跃的色彩,为灾后舟曲增添了生机与活力。 “大事干不了就干小事。”还在上中学的志愿者杨静笑着说。这个娇小柔弱的女孩,经常要和几个同学扛着沉重的救灾物资,走上几里路。“以前在家里几乎没干过重活,看来关键时刻自己还是可以的。” 一位戴着口罩沿路喷洒消毒药水的舟曲一中的学生告诉记者,尽管家里损失严重,但看到学校的这张通告,他马上报名当了一名志愿者。 3、挺直腰杆的小树 15岁的中学生杨忠平用帮助他人的方式来抚平心头的创伤。忠平的爸爸和哥哥在这次特大洪水泥石流灾害中遇难,母亲受了伤,家里的房子也被掩埋。 当亲人的遗体被救援人员从废墟中找到以后,杨忠平便来到舟曲县第一初级中学的临时安置点服务。抬水、打扫卫生、送饭菜、搭帐篷……大家都很喜欢这个活跃在安置点的小伙子。 “我不仅要坚强地活下去,还应该帮助那些和我一样的人。要知道,我现在是家里唯一的男人。”杨忠平说。 (二)认识挫折 13、14岁正值青春年华,这些跟我们在坐同学一样大,甚至比你们小的孩子们却遭遇了人生中大的灾难和挫折。 同学们认识挫折吗?你们认为的挫折有哪些。 将学生讲的挫折进行归纳找出共性得出挫折的大概含义。 挫折:是指人们在有目的的活动中,遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰,使其需要或动机不能得到满足而产的障碍。/在追求目标的过程中遇到的困难和障碍,使我们不能顺利地实现目标,或者无法达到预期目标。对于中学生来说,挫折主要分为学习挫折(经过努力、却考不到理想的成绩),人际交往挫折(同学间,师生间,亲子间的意见冲突和摩擦),生活上的挫折等。 (三)谈谈你的挫折 挫折是成长过程中的普遍现象,请学生回忆自己经历过最大的/印象最深的一次挫折,并用表格记录下来。 请几个学生起来分享他们所经历的挫折,并对学生当时的感受和解决方法进行分析。得出每个人面对挫折的方式是不一样的,有的人积极面对,有的人消极面对。那到底什么才是面对挫折的最佳方法呢? (四)正确面对挫折 (1)遇到挫折时应进行冷静分析,从客观、主观、目标、环境、条件等方面,找出受挫的原因,采取有效的补救措施。 (2)要有一个辩证的挫折观,经常保持自信和乐观的态度,要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟,正是失败本身才最终造就了成功。 (3)向他人倾诉你遭受挫折心中不快以及今后打算,改变内心的压抑状态,以求身心的轻松,从而让目光面向未来。 (4)学会自我宽慰,能容忍挫折,要心怀坦荡,情绪乐观,发奋图强,满怀信心去争取成功。 (五)放弃有时候更明智 虽然我们提倡对认准的目标要有执着精神,要有坚持下去的勇气,但是生活经验丰富的人都应该知道,在纷繁复杂的社会生活中,有时候会有许多生活特例,而特殊情况告诉我们, 有时候无谓的执着就是认死理,钻牛角尖,是不理智的做法,是不可取的。 为了让学生体验这种情境,我故意找来了一个迷宫,其实这是一个永远也走不出的迷宫。在出示迷宫之前,我故意做了一番发动:走迷宫这个游戏大家喜欢吗?走出杂乱、繁琐的迷宫需要细致、耐心和毅力,你有信心走出老师给的这个迷宫吗?﹙当时学生是信心十足,热血沸腾。﹚好,请同学们做好准备,在三十秒钟内走出这座迷宫的同学就是胜利者。 当学生一次一次地遭受失败时,我觉得时机到了,我利用多媒体和学生一起来走这个迷宫,结果证实,任何一条路最终都是不通的。面对这样的情景,老师及时向学生抛出问题:“当我们确信条条路都是不通的,我们应该怎么办?不要指望迷宫图会改变,你还要走下去吗?”学生们这时才意识到,在挫折面前有执着的精神是很重要,但是决不是撞着南墙也不回头,面对某些尽了最大努力仍无法实现的目标,必须学会放弃,放弃是合理的选择。在这个游戏中,学生对挫折的认识更深了一层。 向学生讲述向学生呈现了女子体操队员桑兰的事例,让学生意识到,当一个人在某个方面反复遇到挫折时,不妨变换一下努力的方向,寻找代替原有目标的新目标,发愤图强,争取更大的成功。 (5)升华。人在落难受挫之后奋发向上,将自己的情感和精力转移到有益的活动中去,使之升华到有益于社会的高度。这也是人的一种心理防卫机制。 (6)应善于化压力为动力。遇到挫折和失败或即将遇到挫折和失败,会面临很大外在的心理压力,在这个时候,你是气馁,当逃兵,还是奋起,继续而勇敢地追寻?这对人是一个很大的考验,很多名人、伟人在挫折和失败面前,从不低头、气馁,而是善于化压力为动力,从逆境中奋起。他们的成功经历很值得我们大家去深思,去学习。 (五)总结 如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”,挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利,让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧!

物理学,一门十分有趣的科学,它不仅有趣而且非常有用。

我从小就有一份对时间万物探究的心。对于生活中的某些想象,我常常用疑问的眼光看待各种现象。为什么苹果会掉在地上?为什么冰棍冒出的白气会向下飘而不是向上飘?为什么用开水把杯子烫热,立即扣在气球上,气球能把杯子“吸”住等等。自从我学了物理之后,这些问题自然就被一一解答了。但是我这一份探究的心仍然未止。

要学恏一个科目一定要对这科目感兴趣。学习物理也是如此。我对物理感兴趣不仅是因为学习,而且是因为物理在日常生活中相当重要,在生活中应用到的时候很多。我觉得物理是十分有趣的,它好像有一种力量吸引着我,让我不得不为它而着迷。我刚开始接触物理学时,简直是无从入手,我问老师怎样才能学习物理。老师只说了三个简短而又实用的话“勤于观察,勤于动手。勤于思考,重在理解。联系实际,联系社会。”于是我就怀着这段话学习物理。

有一句话道出了各科的特点:“物理难,化学繁,数学习题做不完”,许多学生反映物理难学,不好理解,面对着一道道的物理题,就像是雾中看花一样,总有不识庐山真面目之感,其实,我觉得难不难在于你对该科学习技巧的摸索和掌握,对如何学好物理,我说说自己的感受,希望能起到抛砖引玉的作用。能不能学好物理,在很大程度上决定于你对物理概念能否理解得透彻,物理概念因其抽象性,总有:“只可意会,不可言传”之感。比如“能量”、“惯性”等等这些概念,单靠老师的“言传”并不能传神地表达出概念的真谛所在,而只有自己做到了“意会”才能真正领略出它的全部内涵,这种“意会”的感觉就只有靠我们对概念的反复分析、琢磨才能体会得到,所谓“师傅引进门,修行在个人”意义正在于此。例如“惯性”,书中是这样下定义的:一切物体在没有受到任何力的情况下,总保持静止状态或匀速直线运动状态,这就是著名的牛顿第一定律。在此句中“没有受到任何力”是一个关键词,如果在有受力的情况下,那么这时我们并不能说它就是惯性。而且判断两个没有受到任何力的物体是否有惯性的依据还要看这两个物体是否保持静止状态或匀速直线运动。经过这样的反复分析、琢磨,我们对摩擦力产生的条件、位置、作用、方向自然就会清楚、透彻,哪里还会有似是而非之感呢。