一、煮、炖服法:将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片和汤一起服下。或每日取2-5克放入瓷碗中,加水适量浸泡3-5小时,碗口加盖,再将其置于锅内,隔水蒸炖20-30分钟,早饭前半小时服用。

二、蒸、含化、冲服法:将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用一个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。或西洋参放在锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶或瓷瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。或将西洋参用小火烘干,研成细粉,每次取5克放杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后10分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。

三、配枣法:取新鲜的西洋参20克,大枣5个,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。西洋参片40g,蜜枣(去核)6个,水适量。将主、配料放入大碗中,上笼屉蒸熟。

四、炖蒸鸡法:将老母鸡去内脏洗净,取西洋参50克放入鸡肚内,再用线缝合鸡肚,加水没鸡体,不加盐,先用大火烧开,再用小火炖,至鸡肉熟烂,每天吃一小碗鸡肉和汤。

鲜西洋参一或两棵(25-50g),母鸡一只;水发玉兰片10g,水发香菇15g;葱、生姜、料酒、精盐、味精各适量。将主、配料置于小盆或砂锅中,上笼屉蒸熟。

五、西洋参粥、米汤:西洋参3g,粳米100g,冰糖少许,加水适量,用砂锅煮粥。粳米200g,水煮滤取米汤,再以米汤加西洋参5g,共炖服。

六、西洋参炖乳鸽:西洋参30g,乳鸽一只,火腿50g,生姜、料酒、精盐适量,用砂锅隔水炖熟

不好,在考试期间吃,会影响做题。

洋参片对中枢神经系统的作用:具有镇静、增强学习记忆、促进神经生长、抗惊厥、阵痛、解热的作用,适用于神经衰落、精神病、记忆减退、老年病等症。

但是高考期间,把心态放平就行,要自信,含洋参片没必要,在考场就最好不要有别的想法了,如果在考试期间吃,会影响做题。

高考前没考试时,想吃可以吃一些,给自己心理安慰,考间千万别分神,集中精神好好考试就好。

服用洋参片的注意事项:

1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动,放松心情。

4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

5、西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣,切勿乱自服用。

参考资料来源:百度百科-西洋参片

我觉得应该还是比较有用的,西洋参我们都知道,人吃了好处是比较多的。而且一般作为老师也到了高考的时候了,老师肯定是想自己的学生考的好成绩的。

我先来说下西洋参的作用吧,西洋参有缓解疲劳,清神醒脑的作用,这对于高考的学生我觉得是非常有利的,因为要考个好成绩,脑子必须要清醒,有精力。还有就是喝西洋参能够提高人的免疫力,在高压力的学习状态下,人会比较的脆弱,很容易生病,高考生一般又缺乏锻炼,所以抵抗力会比较差,那么提高免疫力也就成了需要的,生了病肯定会影响学习效率。

你们老师推荐你们喝西洋参,我觉得是对的,多少肯定是有点效果的。喝西洋参,短时间可能不会让你感觉有它应该有的作用,但是你知道这是补品,对你身体有好处就行了,就算没有药材的效果,可能在心理上也会有点效果,无形中让你觉得自己的身体会好很多。就像生了病,每天乐观的过的和悲观的过,肯定是乐观的会好的更加的快,心理素质我觉得和身体素质其实是有同样的影响力的。

在我们这里,一般高考了,家长就会给孩子买一些补脑子的东西吃,什么神童健脑乐啊等等。虽说是补品,但我觉得其实喝了和没喝差不多,感觉不怎么出效果。可能就是一种心理上的慰藉吧。老师推荐你们喝西洋参我觉得也是差不多吧,毕竟没有一个老师是不希望自己学生考出好成绩的。